早晨醒來時，用力時小腿抽搐是因為什麼[朗讀]

早晨醒來時，用力時小腿抽搐或許與過度疲勞、冰冷撫慰、低鈣血症、腰椎間盤突出症等有關。
過度疲勞
白晝腿部過度活動，或許造成小腿肌肉在休息時仍處於緊張形態。當早晨醒來時，肌肉或許由於突然的用力而出現痙攣。
冰冷撫慰
小腿肌肉或許因冰冷撫慰而收縮，造成抽搐。特別是在睡眠時，小腿暴露在冰冷的環境中更容易出現。
低鈣血症
當血液中的鈣離子濃渡過低時，神經肌肉興奮性參與，容易造成肌肉抽搐。這種狀況常出現在患有甲狀旁腺性能減退症、腎性能衰竭、常年運行噻嗪類利尿劑等疾病的患者中。
腰椎間盤突出症
腰椎間盤突出或許會壓榨支配小腿的神經，造成神經的異常放電，惹起小腿肌肉的抽搐。
出現小腿抽搐時，可以經過拉伸、按摩等方式緩解肌肉緊張，減輕抽搐的症狀。假設抽搐頻繁出現，建議及時就醫，明白要素，遵醫囑治療。