患肺炎的兒童可以食用藍莓,但要留意過量。藍莓是一種營養豐厚的水果,富含維生素、礦物質和抗氧化劑,對身體有益。
但是,肺炎兒童在食用藍莓時要求留意以下幾點:
過量食用
藍莓雖然營養豐厚,但含有較多糖分,過量食用或許會造成消化不良和腹瀉。建議肺炎兒童每次食用 5~ 顆藍莓。
清洗潔凈
藍莓外表或許會殘留細菌、農藥等有害物質,食用前一定要清洗潔凈。
防止過敏
假設兒童對藍莓或其他水果過敏,則應該防止食用。
綜述,患肺炎的兒童可以過量食用藍莓,但要留意清洗潔凈,防止過敏,同時要遵照醫生的飲食建議。
- 健康問答
- 答案列表
患肺炎的兒童能否食用藍莓[朗讀]
加入收藏