腿部、膝蓋、肌肉疼痛應如何治療[朗讀]

腿部、膝蓋和肌肉疼痛的治療方法取決於疼痛的要素。經常出現要素和治療方法如下：
運動損傷
運動損傷可惹起腿部、膝蓋和肌肉疼痛。如肌肉拉傷、韌帶撕裂、骨折等。建議立刻中止活動，並依據損傷狀況啟動冰敷、加壓包紮、手術等治療。
過度經常使用
過度經常使用可惹起肌肉疲勞和疼痛。建議休息、增加活動、啟動拉伸和按摩等緩解肌肉疼痛。
關節炎
關節炎可惹起膝蓋疼痛和僵硬。建議啟生物理治療、藥物治療、手術等治療。
腰椎間盤突出
腰椎間盤突出可惹起腿部疼痛、麻木和肌肉有力。建議啟生物理治療、藥物治療、手術等治療。
感染
腿部、膝蓋和肌肉感染可惹起疼痛、腫脹和發熱。建議經常使用抗生素治療感染，必要時啟入手術引流。
造成腿部、膝蓋、肌肉疼痛的要素還很多，如痛風、糖尿病併發症等，應及時就醫，明白診斷後遵醫囑治療。