患有肺炎的老人平時應進行哪些運動[朗讀]

患有肺炎的老人在病情穩如泰山的狀況下可以適當運動，運動強度應依據自身狀況來定。可以選擇以下幾種運動方式：
散步
散步是一種低強度的運動方式，適宜患有肺炎的老人，可以協助參與肺活量，改善心肺性能。
太極拳
太極拳是一種中國傳統的運動方式，其舉措緩慢而柔和，有助於老人堅持平衡，增強身體靈敏性和協調性。
瑜伽
瑜伽是一種適宜老年人的運動方式，可以協助老人清閒身心，增強身體的柔韌性友好衡才幹。
要求留意的是，老人在啟動運動時應依據自身狀況選擇適宜的運動方式和強度，防止過度運動造成身體不適。在運動環節中，假設出現呼吸急促、胸痛、頭暈等症狀，應立刻中止運動，並及時就醫。