哪些物理治療法可以緩解感冒伴隨的頭暈症狀[朗讀]

感冒隨同的頭暈症狀或許與鼻塞、流涕等症狀惹起的通氣缺乏、炎症反響等要素有關，以下是一些或許有助於緩解頭暈症狀的物理治療方法：
鹽水洗鼻
鹽水洗鼻可以協助肅清鼻腔內分泌物，減輕鼻塞和流涕症狀，從而緩解頭暈。
熱敷
將熱毛巾或熱水袋敷在額頭、頸部和鼻樑等部位，有助於緩解頭暈和頭痛。
吸入蒸汽
在杯子中倒入熱水，將鼻子接近杯子，吸入蒸汽，有助於緩解鼻塞和頭暈症狀。
運動
過度的運動可以促進血液循環，增強身體免疫力，緩解頭暈症狀。
休息
感冒時期要求保證充足的休息，有助於身體恢復緩和解頭暈症狀。
要求留意的是，物理治療方法僅能緩解頭暈症狀，不能替代藥物治療。假設頭暈症狀嚴重或繼續時期較長，建議及時就醫，在醫生的指點下啟動治療。