感冒輸液後是否可以立刻進行體育鍛鍊[朗讀]

感冒輸液後無法以立刻啟動體育鍛鍊。
感冒後身體要求一定的恢復時期，特別是在輸液治療後，身體要求一段時期來吸收藥物，並緩解感冒症狀。假設立刻啟動體育鍛鍊，或許會減輕身體的擔負，影響恢復，甚至造成感冒症狀減輕。
普通來說，感冒後至少要求休息 ~2 天，待身體狀況好轉後，再逐漸恢復過度的體育鍛鍊。在啟動體育鍛鍊時，也應該選擇較為輕鬆的運動方式，如散步、慢跑等，防止猛烈運動，以維護身體安康。
感冒後要留意休息，防止過度勞累，多喝水，堅持室內空氣流通，以促進身體康復。