戒煙後肺部細胞一次性更新是怎麼回事[朗讀]

戒煙後肺部細胞一次性性更新這種說法是不準確的。
吸煙會對肺部形成損傷，包括肺泡損傷、纖毛損傷、炎症反響等，這些損傷是逐漸積聚的。戒煙後，肺部的自我修復機制會被激活，末尾啟動修復和再生。
肺部細胞的更新是一個繼續的環節，而不是一次性性成功的。戒煙後，肺部細胞會逐漸更新，受損的細胞會被新的安康細胞所取代。這個環節要求時期，而且詳細的更新速度取決於團體的安康狀況、年齡、吸煙史等要素。
戒煙是維護肺部安康的關鍵措施之一，戒煙越早，肺部受損的水平就越輕，恢復的或許性就越大。同時，還可以經過增強體育鍛鍊、堅持良好的生活習氣等方式來促進肺部安康。