感冒時出現腰酸背痛該如何處理[朗讀]

感冒時出現腰酸背痛，通常是由病毒感染惹起，可以經過休息、藥物治療、部分熱敷、按摩等方法緩解。
休息
在感冒時期，身體要求更多的休息來恢復。防止猛烈運動、過度勞累，儘量增加彎腰和久坐。
藥物治療
假設腰酸背痛嚴重，可以在醫生指點下經常使用一些解熱鎮痛藥物，如布洛芬、對乙醯氨基酚等，以緩解疼痛。
熱敷或按摩
腰酸背痛可以經過熱敷或按摩來緩解。可以經常使用熱水袋或熱毛巾敷在背部或腰部，或許請家人協助按摩背部或腰部肌肉。
在感冒時期，還要求留意堅持良好的生活習氣，如多喝水、多吃新穎蔬菜水果、堅持室內空氣流通等。同時，假設腰酸背痛繼續減輕，建議及時就醫，以掃除其他疾病的或許。