咳嗽的兒童吃零食或許會有以下影響:
減輕咳嗽症狀
零食中或許含有糖分、鹽分、參與劑等成分,容易撫慰呼吸道,減輕咳嗽症狀。
惹起消化不良
零食或許含有較多的脂肪、糖分等成分,過量食用或許造成兒童消化不良,出現胃痛、腹脹等不適症狀。
影響正常飲食
零食滋味濃郁,容易讓兒童對正餐失去興味,影響正常飲食,進而造成營養不良。
參與瘦削風險
零食中或許含有較多的熱量,假設攝入過量,或許造成體重參與,參與瘦削風險。
因此,咳嗽的兒童應儘量防止吃零食,尤其是在咳嗽症狀嚴重時。假設兒童想吃零食,可以選擇一些安康、營養豐厚的零食,如水果、蔬菜、堅果等,但也要留意過量食用。
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咳嗽的兒童吃零食可能會有什麼影響[朗讀]
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