腰部的小關節錯位能自我恢復嗎[朗讀]

腰椎小關節錯位，假設錯位較輕，經過休息等方式可自我恢復；假設錯位較重，或許要求手法復位等治療，難以自我恢復。
腰椎小關節錯位指的是腰椎後側的小關節出現了龐大移位，通常與腰部扭傷、慢性勞損、退行性改動等要素有關。
輕度的腰椎小關節錯位
假設錯位水平較輕，患者或許僅有腰部疼痛，但無清楚的腰椎活動受限。這種狀況下，患者可以經過臥床休息、熱敷、佩戴腰圍等方式自我恢復，普通要求 ～2 周的時期。
重度的腰椎小關節錯位
假設錯位水平較重，患者或許出現猛烈的腰痛，腰椎活動清楚受限，甚至出現下肢疼痛、麻木等症狀。這種狀況下，患者很難經過自我恢復，要求及時就醫，啟入手法復位、牽引等治療，必要時還要求手術治療。
出現腰椎小關節錯位，建議及時就醫，遵醫囑啟動治療。同時，要留意維護腰部，防止過度勞累、猛烈運動、長時期彎腰等行為，以免減輕病情。