健身時肘關節摩擦聲的原因是什麼[朗讀]

健身時肘關節出現摩擦聲或許與多種要素有關，包括生理性要素和病理性要素。以下是一些經常出現要素：
生理性要素
假設肘關節周圍的肌腱、韌帶或關節囊比擬緊張，在健身時或許會與骨骼發生摩擦，從而造成摩擦聲。這種狀況通常是暫時的，可以經過拉伸和熱身來緩解。
病理性要素
假設肘關節存在關節炎、滑囊炎、骨折癒合不良等疑問，或許會造成肘關節在健身時出現摩擦聲。這種狀況通常要求啟動治療，如物理治療、藥物治療或手術治療。
假設肘關節摩擦聲繼續存在，建議及時就醫，以明白病因，並採取相應的治療措施。