發燒伴隨乾咳時應該如何睡覺[朗讀]

發燒隨同乾咳時睡覺時要求留意以下幾點：
堅持室內空氣流通
發燒時人體代謝會參與，要求更多的氧氣。堅持室內空氣流通可以協助患者取得更多的氧氣，同時也有助於降低室內病毒和細菌的濃度。
多喝水
發燒時人體會失去少量水分，乾咳也會減輕水分的流失。因此，應該多喝水，以堅持身體水分平衡，防止脫水。
採取溫馨的睡姿
可以選擇側臥或半躺的姿態，以減輕身體的擔負。同時，也可以經常使用枕頭來支撐身體，以取得更溫馨的睡眠體驗。
留意保暖
發燒時人體溫度升高，要求留意保暖，防止著涼。可以適當參與被褥，但不要過熱，以免減輕身體擔負。
堅持良好的睡眠習氣
堅持良好的睡眠習氣，如規律的作息時期、睡前防止猛烈運動、防止經常使用電子產品等，有助於提高睡眠質量，緩解身體不適。
綜述，發燒隨同乾咳時應該堅持室內空氣流通、多喝水、採取溫馨的睡姿、留意保暖、堅持良好的睡眠習氣等，以取得更好的睡眠體驗。假設症狀嚴重，應該及時就醫，尋求專業醫生的協助。