腰椎骨折臥床期間出現便秘如何處理[朗讀]

腰椎骨折患者在臥床時期，由於缺少運動和腸蠕動減慢，很容易出現便秘。以下是一些處置方法：
調整飲食
參與富含膳食纖維的食物，如水果、蔬菜、全麥麵包等，同時保證足夠的水分攝入。防止食用過多平淡、辛辣或難以消化的食物。
適當運動
在醫生的指點下啟動適當的運動，如翻身、四肢運動等，以參與腸蠕動，緩解便秘症狀。
規律排便
儘量養成定時排便的習氣，防止長時期忍便。
藥物治療
假設以上方法不能緩解便秘症狀，可以在醫生的指點下經常使用通便藥物，如開塞露、乳果糖等。但需留意，不要自行經常使用藥物，以免惹起不良反響。
假設便秘繼續時期較長或伴有腹痛、嘔吐等症狀，建議及時就醫，以掃除其他疾病的或許。