陽氣不足且感冒病情加重該如何處理[朗讀]

陽氣缺乏且感冒病情減輕可以經過生活調整、飲食調養、適當鍛鍊及藥物治療等方面啟動處置。
生活調整
感冒病情減輕時應留意休息，防止過度勞累。同時，要留意保暖，防止受風著涼。
飲食調養
感冒時期應留意飲食平淡，多喝溫水，防止食用辛辣、平淡、撫慰性食物，以免減輕病情。陽氣缺乏者可以適當食用一些溫補的食物，如羊肉、牛肉、雞肉等。
適當鍛鍊
過度的運動有助於提高身體免疫力，促進病情恢復。但感冒時期不宜啟動猛烈運動，可以啟動一些輕度的有氧運動，如散步、瑜伽等。
藥物治療
感冒病情減輕時可以服用一些感冒藥啟動治療，如氨咖黃敏膠囊、酚麻美敏片等。假設伴有發熱、頭痛、肌肉酸痛等症狀，可以服用布洛芬、對乙醯氨基酚等解熱鎮痛藥物啟動治療。
要求留意的是，假設感冒病情繼續減輕，應及時就醫，在醫生的指點下啟動治療，切勿自行用藥。