乳香精油可以治療痛經嗎[朗讀]

乳香精油可以治療痛經嗎？幾個世紀以來，人們一直使用精油來治療從頭痛到胃灼熱的各種疾病。今天，隨著越來越多的人轉向非傳統療法，這些強效植物油再次流行起來。植物精油散發出一種氣味，提供芳香療法。精油也可以用載體油稀釋後塗在皮膚上。精油不應該被吞食。有些有毒。
在所有用於治療痙攣的精油中，這種精油可能會喚起最喜慶的味道，因為它的香味在假日也很受歡迎。乳香可以在溫水浴、擴散器中使用，或者用其他油稀釋後局部使用，有助於減輕與炎症相關的疼痛。乳香有一些令人驚訝的好處。
除了乳香精油之外，你可以嘗試薰衣草精油緩解經期的疼痛，因為它可以處理很多問題。首先，它具有抗炎特性。當你的子宮試圖脫落它的內層時，它會收縮和擴張，通過你的陰道將它推出。這會導致你的子宮和周圍血管發炎。薰衣草精油通過放鬆你的肌肉來解決這個問題。它還能讓你感覺更有禪意——眾所周知，它有鎮靜作用。如果你像我一樣，你可以在經期的時候放鬆一下。
精油按摩到你身體疼痛的部位是有益的。當我用薰衣草油治療痙攣時，我會把它和載體油混合(我用椰子油)塗在我的小腹和背部。這是最直接的路線。當你在淋浴時，往浴缸里灑幾滴精油——或者幾滴精油的混合物。水的蒸汽會與環氧乙烷混合，就像全天然的蒸發器一樣。