玫瑰精油怎麼用_玫瑰精油的使用方法[朗讀]

玫瑰精油是一種常用的香薰精油。它來自於一種叫rosa damascena的植物，它含有這種花的芳香化合物。由於這些化合物被認為具有治療功能，玫瑰精油被用於許多與健康相關的用途。本文介紹了玫瑰精油的使用方法。
玫瑰精油怎麼用
當直接塗在皮膚上時，含有玫瑰精油的護膚產品據說能滋潤乾燥的皮膚，清除粉刺，減少老化跡象，減少疤痕的出現，並有助於治療濕疹和酒渣鼻等病症。
玫瑰精油通常被吹捧為針對以下健康問題的芳香療法：
焦慮
沮喪
頭痛
更年期症狀
月經來潮
偏頭痛
此外，據說玫瑰精油可以增強性慾，減輕壓力，刺激循環，增強記憶力，提升情緒。
當與基礎油(如荷荷巴油、甜杏仁油或鱷梨油)混合使用時，玫瑰精油可以直接塗抹在皮膚上，也可以少量添加到沐浴液中。
在布料或組織上灑上一兩滴玫瑰精油，或者使用香薰擴散器或噴霧器，也可以吸入玫瑰精油。
玫瑰精油的使用方法
使用玫瑰油的更具體的方法有利於各種健康：
抑鬱和焦慮:將玫瑰油和薰衣草油混合併擴散，或者在手腕和脖子後面局部滴1-2滴。
痤瘡:如果你患有痤瘡，試著每天三次用一滴純玫瑰精油塗抹在瑕疵上。確保使用無菌棉簽；如果抗菌能力對你來說太強，用椰子油稍微稀釋一下。
性慾:擴散它，或者在你的脖子和胸部局部滴2到3滴。將玫瑰油與載體油如荷荷巴油、椰子油或橄欖油混合，進行增強性慾的治療性按摩。
經前綜合症:擴散它，或者用載體油稀釋後塗在你的腹部。
皮膚健康:局部使用或添加到洗面奶、沐浴露或乳液中。
芳香的天然香水:只需在耳朵後面或手腕上輕輕滴1-2滴。
如果你想在自製產品中使用玫瑰油，知道它與佛手柑、洋甘菊、鼠尾草、茴香、天竺葵、蠟菊、薰衣草、檸檬、橙花、廣藿香、檀香和依蘭很好地混合是有幫助的。