麥盧卡精油的好處_麥盧卡精油的主要功效[朗讀]

麥盧卡精油(不要被誤認為是麥盧卡蜂蜜)是精油界的新寵。與茶樹精油(互白千層葉)具有相似的屬性，麥盧卡精油因其藥用用途在紐西蘭的毛利人中很出名。麥盧卡有一種淡淡的，甜美的草本芳香。麥盧卡精油的好處，包括抗菌、抗氧化、加速傷口癒合和清潔頭皮等等，本文詳細介紹了麥盧卡精油的功效與作用。
如果你正在尋找一種沒有任何副作用的天然方式來支持你的身體，麥盧卡精油可能就是你的下一個「聖杯」油。但是，除了昂貴的價格標籤之外，究竟是什麼讓這種精油獨一無二呢?繼續讀下去，了解更多的活性成分的麥盧卡油和健康的好處，你可以享受。
麥盧卡精油的好處
以下是麥盧卡精油的功效與作用：
它可以幫助治療皮膚問題
就像茶樹油一樣，麥盧卡油富含抗菌成分，有助於治療瑕疵。許多公司已經開始開發以麥盧卡精油為主要成分的護膚品。
我們都知道大多數痤瘡問題是由皮脂腺分泌過多引起的。當皮脂接觸到日常污染，並與污垢和灰塵混合時，皮膚就會成為引起痤瘡的細菌的滋生地。如果不治療，皮膚會被感染，在你意識到之前，你的手上有嚴重的痤瘡。
當塗抹在皮膚上時，麥盧卡油可以大大減少細菌的生長。它對表皮葡萄球菌、金黃色葡萄球菌和痤瘡丙酸桿菌特別有效。
使用時，只需用一種非致粉刺的載體油如葡萄籽油或甜杏仁油稀釋少量的油，每天兩次塗抹在粉刺部位。
它能加速傷口癒合
用麥盧卡精油清洗傷口不僅有助於消毒，還能加速疤痕組織的癒合。因此，如果你容易燒傷、割傷和擦傷，麥盧卡油可以成為你的療傷油。
麥盧卡油既是一種疤痕，也是一種細胞免疫物質，這基本上意味著它能促進體內新細胞的生長。當應用於受影響的區域時，它會促使皮膚形成疤痕組織，作為屏障阻止感染進入傷口。隨著時間的推移，它也有助於淡化疤痕。
雖然無數的研究表明了麥盧卡蜂蜜在傷口治療中的癒合特性，但你可以使用精油，仍然可以獲得同樣的效果。
要使用麥盧卡精油清洗傷口，只需在一杯水中加入1滴，並充分混合。然後將棉球或棉墊浸入水中，輕輕清洗傷口。或者類似的，加入4-5滴到一個15毫升的噴霧瓶里，裝滿水，輕輕噴在你的傷口上。
它可以清潔頭皮，防止頭皮屑
頭皮屑是最令人沮喪和最費力的頭皮問題之一。如果你厭倦了把錢浪費在昂貴的去頭皮屑產品上，而這些產品似乎不起作用，那你就該試試馬努卡油了。
麥盧卡精油滋養頭皮，防止頭皮乾燥。它能恢復頭皮產油量的平衡，同時對抗感染，後者通常會導致干痂。由於麥盧卡油具有抗菌特性，它能殺死刺激頭皮的細菌、酵母和真菌。
因為麥盧卡油和茶樹油來自同一個家族，所以將這些精油與你選擇的載體油混合以避免刺激是很重要的。特別是皮膚和頭皮敏感的人，需要謹慎使用這些精油。
但是總的來說，使用麥盧卡油來支持頭皮乾燥是非常容易的。只需在你的洗髮水和護髮素中加入2-3滴就可以幫助防止皮膚剝落。或者，如果你想自己做一夜去屑治療，你可以將麥盧卡精油和一些椰子油混合，然後按摩到你的頭皮上。讓它開著過夜，第二天用洗髮水洗頭以去除油脂。
它可以治療真菌感染
像腳癬這樣的真菌感染會讓你很尷尬嗎？如果你正在尋找一種快速簡單的方法來治療頑固的真菌感染，麥盧卡油可能會有所幫助。
研究表明，麥盧卡油具有抗真菌特性，可抑制4種真菌的生長，特別是熱帶假絲酵母、白色假絲酵母、毛孢霉和糠秕馬拉色菌。當直接塗在皮膚上時，它能迅速殺死感染，副作用很小甚至沒有。
雖然有些人在皮膚上塗抹未經稀釋的麥盧卡油會有很好的效果，但健康專家認為，在使用精油時，最好還是注意安全。使用未稀釋的油可能會增加皮膚刺激，特別是那些皮膚敏感的人。
在塗抹到患處之前，一定要用載體油稀釋麥盧卡精油。並且不要忘記在使用油之前先擦乾這個區域，這樣你就不會使這個區域變得更糟。
它可以對抗炎症
從蚊蟲叮咬到鼻塞，麥盧卡精油可以幫助你對抗任何類型的炎症。2013年的一項研究表明，麥盧卡油甚至可以通過抑制體內細胞因子的產生來保護皮膚免受紫外線引起的炎症。
以曬傷為例。曬傷的皮膚會變得乾燥、發癢，而且會因為發炎而極度疼痛。儘管市場上有很多預防曬傷的產品，但大多數人只是在為時已晚的時候才注意到曬傷。
快速緩解曬傷的一種方法是在水中滴幾滴麥盧卡(manuka)精油，然後噴在曬傷的皮膚上。這不僅能舒緩表面，還能消腫。
麥盧卡油對抗炎症的另一種方法是防止蚊蟲叮咬。滴幾滴麥盧卡油和杏仁油可以防止毒素在皮膚上擴散。
它可以去除體味
麥盧卡油還可以作為除臭劑，趕走以汗液為食的產生異味的細菌。雖然汗水本身沒有氣味，但當細菌數量激增時，氣味也會隨之激增。
這就是為什麼有些人即使每天洗澡和使用除臭劑也有嚴重的體臭的原因。身體產生的汗液越多，像棒狀桿菌和黃體微球菌這樣的氣味細菌就會產生越多的氣味。
擺脫這個尷尬問題的最好方法就是每天在皮膚上塗抹manuka精油。研究表明，0.03%濃度的麥盧卡油能有效抑制細菌數量。
使用時，只需在沐浴露或沐浴露中滴幾滴即可阻止細菌滋生。你也可以把它添加到夜間沐浴中，讓你的肌肉和關節在一天漫長的工作後得到放鬆和恢復活力的浸泡。如果你正在尋找一種天然的除臭劑，試試這個麥盧卡油除臭劑配方吧。
它可以幫助治療咳嗽和感冒
似乎這還不夠，麥盧卡油還具有強大的抗微生物特性，可以幫助你診斷、治療、治癒常見的咳嗽和感冒。即使在流感季節來臨之前，也要確保你的藥箱裡有一瓶麥盧卡(manuka)精油。
有很多方法可以使用麥盧卡油來支持感冒和咳嗽。你可以把它塗在腋下或腹股溝這樣的淋巴結區域來增強你的免疫系統。你也可以在蒸汽療法中使用麥盧卡油來幫助清理鼻竇和鼻塞。
由於麥盧卡油也是一種有效的抗組胺劑，它可以迅速減少體內組胺的產生，結束那些令人疲倦的咳嗽。
所以，下次你感到不舒服的時候，試著在你的喉嚨、胸部和背部按摩混合了載油的麥盧卡油，以增加緩解。那麼使用麥盧卡油最好的地方是什麼呢?它還可以作為一种放松劑，所以在按摩油中滴幾滴可以幫助你擺脫焦慮、壓力和抑鬱。
有助於放鬆
有時神經會緊張，我們會感到緊張或焦慮。麥盧卡是一種很好的放鬆和鎮定神經的飲品。
使用時，加一滴到一茶匙的載油中，塗抹在脈搏部位，吸入也有芳香的功效。
麥盧卡精油的主要功效
幾個世紀以來，麥盧卡油一直被紐西蘭的毛利人珍視，他們是這種低矮灌木的發源地。雖然這種植物有時被稱為「茶樹」，但麥盧卡油在成分、來源和來源上與著名的茶樹油有所不同。然而，像茶樹油一樣，麥盧卡油在皮膚上有許多奇妙的用途，包括鎮定紅腫、紅腫和舒緩由自然害蟲引起的刺激。
麥盧卡油也能幫助乾燥的頭皮和指甲恢復活力。對於那些與空氣中的刺激物作鬥爭的人，麥盧卡油可以幫助中和這些影響。它還能緩解季節性疾病引起的不適。對於大腦來說，麥盧卡油的甜的草本芳香是鎮靜的，尤其是在特別擔心的時候。
使用麥盧卡油的藥膏，安撫紅腫的皮膚。在瀉鹽足浴中加入幾滴麥盧卡油，可以消除腳臭、放鬆和清潔雙腳。你也可以在沐浴露或混合沐浴油中加入麥盧卡油，你也可以在洗髮水中加入麥盧卡油來幫助對抗頭皮乾燥發癢。漫麥盧卡油幫助恢復情緒平衡。
上面關於「 麥盧卡精油的功效與作用以及用途」的答案有沒有幫助到您？繼續往下閱讀，有更多相關的文章。