生薑精油的常見功效和使用方法[朗讀]

生薑是一種天然的消化興奮劑，也有助於治療感冒、咳嗽、流感、風濕病、肌肉和關節疼痛，甚至瘧疾。新鮮的生薑非常溫暖，通過略微提高體溫來幫助對抗病毒感染，這使得病毒更難存活，本文提供了生薑精油的常見功效和使用方法。
生薑可能有輕微的過敏反應，所以在第一次使用前要做斑貼試驗。
補救措施:
要增加冷肢的血流量:
2滴姜精油
4滴黑胡椒精油
4滴豆蔻精油
4茶匙載體油
減輕消化不良和噁心:蒸發。
2滴姜精油
4滴薄荷精油
4滴橙色精油
要緩解生病期間的焦慮:
2滴姜精油
4滴甜橙精油
4滴薰衣草精油
4茶匙按摩混合載體油。
生病期間感覺更好:用這種混合物洗個熱水澡。
2滴姜精油
3滴豆蔻精油
緩解肌肉和身體疼痛:
2滴姜精油
4滴芫荽籽精油
4滴迷迭香精油
4茶匙載體油
對姜油益處的研究表明，姜油具有抗炎特性，有助於緩解噁心感。姜油有一種溫暖、辛辣的香味，可用於芳香療法和局部應用。
一般用於化妝品或局部，生薑精油可以緩解發紅和消除細菌，尤其是與痤瘡相關的發紅和細菌。眾所周知，它的抗氧化特性對皮膚有保護作用，抑制皮膚損傷和老化的跡象，如皺紋和細紋。
生薑與佛手柑、雪松、丁香、芫荽、桉樹、乳香、天竺葵、葡萄柚、茉莉、杜松、檸檬、酸橙、柑橘、橙花、柑橘、廣藿香、玫瑰、檀香、香根草和依蘭依蘭混合特別好。