迷迭香精油緩解感冒、疲勞和疼痛 包含使用方法[朗讀]

迷迭香作為一種烹飪用的藥草在世界各地都有種植，由於其樟腦含量高，迷迭香還可用作藥物。古希臘人將迷迭香樹枝燃燒成香，因為其高含量的精油會產生一種超級芳香的煙霧。
迷迭香精油有助於緩解感冒和流感症狀，因為它是一種暖油，減少疼痛，有助於循環，緩解噁心。
如果你有癲癇，避免迷迭香精油，因為它的高樟腦含量會導致癲癇發作。另外，懷孕期間不要使用這種油。
補救措施:
對抗疲勞:蒸發或添加按摩混合物的載體油。
4滴迷迭香精油
3滴薄荷精油
2滴葡萄柚精油
4茶匙載體油
要恢復和溫暖疼痛的肌肉:
4滴迷迭香精油
4滴黑胡椒精油
2滴香根草精油
4茶匙載體油
緩解背痛:用這種混合物洗個熱水澡。
2滴迷迭香精油
2滴薰衣草精油
減輕噁心:吸入或蒸發這種混合物。
3滴迷迭香精油
4滴薄荷精油
加入桉樹精油有助於緩解充血。
迷迭香精油是一種常見的品種，你可以購買和使用作為家庭補救。橄欖油的健康用途從抗氧化、抗炎症到增強記憶等等。近年來，有人聲稱這種油對頭髮生長有好處。
迷迭香精油是已知的能夠釋放精神和精神障礙在凈化儀式。它還能帶來好運、保護和精神發展。