精油的安全使用指南[朗讀]

什麼是精油?
精油是任何以植物為基礎的揮髮油，含有化學混合物，具有植物特有的香氣。常用的精油有桉樹油、丁香油、茶樹油和芳香療法油。
汽化器中使用的汽化器溶液通常含有一種或多種精油，其濃度比芳香療法中使用的精油要低。
精油的用途是什麼?
精油通常用於芳香療法，以帶來身心健康。芳香療法是混合不同的治療精油以刺激所需的反應。精油可以應用或按摩到皮膚，吸入或浸入水中。
雖然芳香療法已經在不同的文化中實踐了幾個世紀，它還沒有被正確地評估醫療效果。然而，它仍然是幫助某些健康狀況的一種流行的補充療法。
例子包括:
桉樹油:鼻充血，消毒劑。
丁香油:牙疼
茶樹油:抗真菌，抗菌，抗病毒特性。
薄荷:消化系統紊亂。
薰衣草:焦慮、失眠、煩躁不安。
精油有哪些危害?
一些生產精油產品的公司和他們的經銷商聲稱精油是「天然的」，因此是「安全的消費」
食用精油是不安全的，即使攝入少量也會導致嚴重中毒。
西澳大利亞毒藥信息中心(wapic)記錄了兒童因攝入精油而中毒的增加。因此，重要的是，香精油要安全地儲存在一個兒童安全的容器中，並且不要讓兒童接觸到。
使用未稀釋的精油在敏感皮膚或鼻孔會刺激或灼傷。易感人群也可能會出現過敏反應和皮疹。
中毒的症狀是什麼?
精油經口腔迅速吸收，在攝入後30分鐘內就會出現症狀(一些人在接觸後4小時內會出現延遲症狀)。毒性的嚴重程度取決於油的類型和攝入的量。
兒童尤其易受影響。只要2毫升(不到半茶匙)的桉樹油就能導致嬰兒嚴重中毒。毒性症狀包括:
睡意，呼吸緩慢/淺，昏迷(大量攝入後)
癲癇發作
持續咳嗽、嗆口/窒息、呼吸短促、喘息。
噁心、嘔吐或腹瀉。
皮膚刺激(皮膚暴露)
眼睛發紅，刺激或疼痛(眼睛暴露)
曝光後我該怎麼辦?
攝入:
漱口
打電話給120尋求建議。
不要催吐
不要使用口服液，直到120建議可以安全使用。這會增加嘔吐和液體吸入肺部的風險。
眼睛接觸:
立即用流動的水沖洗眼睛，讓水從眼睛上方最靠近鼻子的眼角向外流動。這應該持續15分鐘。持續的眼部症狀應由醫生進行評估。
皮膚:
脫掉被污染的衣服，用肥皂和水清洗皮膚。如果症狀沒有緩解，就去看醫生。
吸入:
受感染的病人應該被帶到有新鮮空氣的地方。