你會對精油上癮嗎?只有當你對不好的東西上癮,或者它對你有害的時候,你才會上癮。
對芳香療法「上癮」是無害的,因此,沒有這種上癮。
然而,在我的一個青少年心理健康機構,我們不允許有精油,因為一些孩子與毒癮鬥爭,而一些油含有少量酒精。
為了診斷出eo上癮,他們必須濫用它來獲得快感或喝醉。否則他們就得聞太多,聞到不健康的地方,這可能更能說明強迫症和強迫行為。
不,沒有任何與精油有關的東西會讓人上癮。然而,如果你愛上了精油,那並不等同於上癮。就像所有能改善你的生活質量和健康的東西一樣,你需要全身心地去學習這些油和它們的特性,你會發現你再也不想回到以前的生活方式了。
我確信這不是你想要的答案。老實說,從醫學的角度來說,我不太清楚這個答案。當你開始了解它們如何影響你的身體,如何清潔你的家和周圍環境時,我可以告訴你。你會越來越多地尋找使用它們的方法。
精油通常被用來緩解壓力,提升情緒,緩解頭痛和偏頭痛的疼痛,改善睡眠,緩解噁心,甚至驅蟲。大多數精油也有殺菌作用。
「精油並不是對每個人都有效,但是只要你以安全的方式使用它們,嘗試它們也沒有害處,」sibley紀念醫院的整合醫學項目主任harpreet gujral說。「即使它們只是改善你的情緒,也會對你的健康和幸福產生積極的影響。」
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