玫瑰精油有什麼用[朗讀]

玫瑰精油有什麼用？玫瑰油是一種可以改善情緒的精油。它也有助於減少焦慮。從大馬士革薔薇屬植物中提取，具有許多其他藥用價值。
玫瑰油被芳香療法師使用。吸入精油或局部塗抹精油會對我們的大腦邊緣系統產生舒緩作用，邊緣系統是大腦中負責控制情緒和影響神經系統的部分。這些信號會影響我們的心率、壓力水平、血壓和其他免疫功能。
玫瑰油滋潤皮膚，有助於減少痤瘡，並有助於延緩衰老。除此之外，玫瑰油對健康的好處還有：
低應力
減少頭痛
幫助對抗抑鬱
有助於緩解偏頭痛。
有助於緩解痛經
有幾項研究表明玫瑰精油可以幫助緩解壓力。在一項特別的研究中，40名健康志願者接受了玫瑰精油或安慰劑的局部應用。根據實驗，使用玫瑰精油的人比安慰劑組的人感到更放鬆和平靜。
玫瑰精油含有複雜的維生素、礦物質和抗氧化劑，對乾燥皮膚有良好的潤膚作用;它還提供殺菌和收斂特性來治療痤瘡皮膚，以及消炎特性來幫助治療紅腫和炎症。玫瑰精油還可以幫助改善皮膚紋理，控制皮膚病，如牛皮癬和特應性皮炎。一項研究甚至表明，玫瑰精油可以幫助癒合傷口，因為吸入它可以抑制皮膚水分的流失，降低皮質醇(一種壓力荷爾蒙)在體內的濃度。
想要更多嗎?玫瑰精油也具有鎮靜和舒緩的芳香療法特性。最近的一項研究表明，玫瑰和薰衣草精油可以幫助治療產後婦女的焦慮和抑鬱;而玫瑰精油已經被證明對治療抑鬱症有積極作用。
不要與玫瑰精油混淆，玫瑰果籽油(rose canina)是從玫瑰花後面的小水果中提煉出來的。玫瑰果含有高水平的維生素c，而且富含油脂和蛋白質，有助於保持皮膚柔軟和滋潤。它是唯一天然含有視黃醇(維生素a)的植物油，可以幫助治療皺紋和其他明顯的老化跡象。玫瑰果油已經被證明可以抑制色素沉著，這種色素沉著通常表現為「老年斑」或曬斑，因此可以在防曬霜、美白產品和其他抗衰老乳液中發現。
最後，玫瑰純露(也被稱為玫瑰水，玫瑰花水，或玫瑰餾分)是從一個複雜的過程中獲得的。小批量的玫瑰花蕾在銅蒸餾器中蒸，最終釋放出一種揮發性的治療化合物到水中。玫瑰精油被抽走，玫瑰水——含有玫瑰精油的微分子和花朵的成分——被一滴一滴地捕獲。由於具有抗菌性能，水sols經常用於面部噴霧，爽膚水和頭髮滋補品，以幫助平衡皮膚。
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