茶樹精油怎麼用在頭髮和頭皮上[朗讀]

茶樹精油怎麼用在頭髮和頭皮上？茶樹油可以解決常見的毛髮問題，例如頭皮屑 和脫髮，因為它是許多化學品的絕佳天然替代品，大多數人更喜歡使用茶樹油作為其第一治療選擇。你可以將茶樹精油與洗髮水、載體油混合，然後用在頭髮和頭皮上。
茶樹精油怎麼用在頭髮和頭皮上
茶樹精油怎麼用在頭髮和頭皮上？一些不錯的方法包括：
與載體油混合，用於頭皮按摩
作為您日常洗髮的一部分，清潔頭髮和頭皮
作為淋浴前的解決方案，針對頭皮上的斑點等皮膚狀況
記住，茶樹油不應該直接塗在皮膚上，因為它很有效力。如果直接塗油，你可能會有發炎或過敏反應的危險，而過敏反應會惡化你正在努力糾正的任何情況。
茶樹精油解決頭髮問題
茶樹精油解決的頭髮問題包括：
頭皮屑
脂溢性皮炎，通常稱為頭皮屑或搖籃帽，是最常見的頭皮問題之一。它會導致皮膚出現鱗屑、皮膚剝落、油脂斑和頭皮發紅。如果你有鬍子，你可能也有頭皮屑在你的臉上。
專家不確定為什麼有些人有頭皮屑，而有些人沒有。這可能與你對一種叫做馬拉色菌的真菌的敏感性增加有關，馬拉色菌自然存在於你的頭皮上。基於這一理論，茶樹油的天然抗真菌特性使其成為治療頭皮真菌病的好選擇，如頭皮屑。
一項涉及含5%茶樹油的洗髮水的臨床研究支持了這一觀點。每天使用洗髮水的參與者在四周後，頭皮屑減少了41%。
牛皮癬
牛皮癬是另一種會影響頭皮皮膚的疾病。它會引起皮膚發紅、凸起、鱗狀斑塊。雖然沒有多少關於使用茶樹油治療牛皮癬的研究，但美國國家牛皮癬基金會指出，有一些軼事證據支持這一說法。這意味著銀屑病患者已經報告說它對他們有效，但沒有任何研究支持這些說法。
然而，茶樹油的抗炎特性可能有助於減少由頭皮牛皮癬引起的發炎皮膚。