控制血糖的精油[朗讀]

控制血糖的精油有哪些？碳水化合物、萬聖節、聖誕節、感恩節、生日聚會、婚禮……碳水化合物豐富的慶典一直圍繞著我們。不僅有碳水化合物，而且它們通常是引起血糖水平飆升的簡單碳水化合物。隨著時間的推移，這種上升會對胰腺和我們身體的各個部分產生影響。
下次假期或家庭聚會時，用這種血糖炸彈混合物為你的身體做準備。當你在吃那頓美味的高碳水化合物餐的時候吃它，如果需要的話，你也可以在飯後吃。這些精油已被證明對保持血糖水平的控制和平衡有積極的作用。這些精油還有助於增強你的免疫系統，讓你全年都保持最佳狀態。
控制血糖的精油包括：
兩滴肉桂精油
2滴丁香精油
2滴香菜精油
1滴羅勒精油
1滴檸檬精油
在蔬菜膠囊中加入精油，製成藥丸，或者將精油放入少量水中飲用。像往常一樣，當飲用水+精油時，你應該使用玻璃容器。