癲癇症、痙攣、心臟病、腎臟病或生理及情緒極度敏感的人,須經醫生批准才可接受護理,另外精油本身屬於類似於藥物的成分,儘管是天然的,仍然需要避免過敏等常見的問題。
精油哪些人不能使用
1、嬰兒
一般來說,除了標示嬰幼兒避免使用的精油,如含酮類、酚類等成分的精油,嬰兒可使用的精油還是很多的,但如果不了解精油,一般在家使用還是以薰衣草、羅馬洋甘菊、德國洋甘菊、昔蘿、橘子等較安全的精油為宜。且劑量要低,最好經過專人指導。
2、懷孕婦女
懷孕婦女要避免使用有通經功效的精油,原因在於使用這類精油會導致通經,就是月經來潮,至於會不會流產,目前還沒有證據顯示;某些較危險的精油也不可使用,例如迷迭香、沒藥、牛膝草、歐芹等精油,國求謹慎,孕婦使用精油還是要經過專人指導。
3、氣喘者不宜使用蒸氣吸入法。
氣喘者為宜使用蒸氣法吸入精油,或是避免太強的蒸氣,因為過強的蒸氣,反而會使氣喘病患者一時喘不過氣來,而有危險產生。
4、肝、腎功能不佳者慎用。
有些精油會造成肝、腎毒性,劑量低使用無妨,但劑量高又遇上本身功能不佳者,就會有危害,因此肝腎功能不好的人,還是請教專人後再使用較安全。
哪些人不建議使用精油
隨著精油市場的不斷發展,人們對這些高濃度的植物提取物是否可以安全使用的擔憂也隨之而來。許多消費者沒有意識到在他們的健康、美容和清潔程序中使用精油的潛在風險。
一種特定的精油對你是否安全,取決於許多因素,包括你的。
年齡
潛在的健康狀況
藥物和補充劑的使用。
談到精油,重要的是要考慮:
化學成分和純度
使用方法
使用期限
劑量
繼續閱讀,了解如何安全使用每種方法,哪些油可以嘗試,哪些要避免,如果遇到副作用該怎麼辦,以及更多。
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