推背全是紫的是濕氣太重嗎?可能是,但是也要提防淤血問題。在中醫的角度上,是指這樣提示體內的濕氣比較重,平時容易出現身體的疲勞感以及粘滯感考慮有可能是時期比較重,建議可以多吃一些祛濕的食物,比如冬瓜、薏米。
濕氣重的表現
濕氣重有頭重如裹,嗜睡,面色晦暗,身體睏倦,四肢沉重,關節酸痛沉重、食慾下降、納呆、腹脹等症狀。
中醫認為濕為陰邪,易襲陽位,其性重濁。當濕邪最初侵襲身體時,可呈現頭昏沉重如裹、身體困重、四肢沉重等。還會有發熱、微微怕冷、怕風,流清鼻涕等表濕證。
如濕氣侵蝕關節,致部分氣血運行不暢,表現為四肢關節酸痛沉重,關節屈伸不利。濕邪困脾,脾失健運,表現出胸悶、腹脹、食慾差、大便不成形等。濕氣重還可出現小便渾濁、大便溏泄、婦女白帶過多、陰部瘙癢等。
推背身上是紫的
推背全是紫暗的可能是濕氣太重引起的,但也不排除是血液循環不暢、操作手法過重等因素所導致。
濕氣重是由於人體脾失健運,津液不布,體內有水濕凝聚而成。人體背部有較多的經絡,通過推背能夠刺激背部的督脈、膀胱經以及背俞穴等,可以振奮體內的陽氣,調節臟腑的功能。如果濕氣太重,推背的時候後背會有發紫發暗的情況。
但是,在人體血液循環不暢的情況下推背也會出現青紫的現象,多是因為患者常年久病、身體虛弱、飲食不節等原因引起。
另外,當人體推背時醫生操作手法比較重,背部皮下毛細血管破裂出血,血液滲透到皮下後會形成紫色、紫黑色或是粉紅色的淤青。
推背的好處大全
推背按摩可以調節氣血,增加陽氣,從而達到協調肝臟的作用。還可以對皮膚,肌肉,神經系統的刺激,可以促進全身血液循環加快,達到舒筋活血,強身排毒的作用。
還可以有效的緩解壓力,提高人體的免疫力,改善人體的睡眠質量,配合一些植物精油效果會更加顯著。中醫認為,人體病主要產生於督脈,如果氣血通暢,督脈運行不受阻,你的身體才會正本清源。
推背可以去濕氣嗎
推背可以去除濕氣。通過推背能夠加快局部血液循環,也可以通經活絡,能夠去除體內濕氣以及寒氣。推背也可以緩解壓力,能夠讓人心心愉快,如果是平時壓力過大,或者是平時身體過度勞累,可以通過推背緩解,同時要注意推背,不但有利於身體排毒,也能夠刺激血液和淋巴循環,也可提升免疫系統,舒緩緊張壓力和肌肉酸痛的症狀。
如果身體濕氣比較嚴重的話那麼通過推背是能夠有效緩解的,因為推背能夠促進身體的血液循環達到通經活絡的作用,能夠有效去除體內的濕氣和寒氣。而且在平時生活中也可以多吃一些去濕的食物。還可以多參加一些體育鍛鍊促進身體的排汗,使得濕氣通過汗液而被排出體外。有什麼問題去正規醫院做個檢查,可以及時採取措施。
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