按摩精油有什麼功效 按摩精油的作用與功效[朗讀]

如今人們的生活壓力和工作壓力逐漸變大，很多人為了舒緩壓力、放鬆身心，都會選擇進行按摩，精油按摩具有極好的緩解疲勞、和精神壓力的作用。
按摩精油有什麼功效
1、玫瑰精油：很多愛美的女性朋友喜歡用玫瑰精油按摩，玫瑰精油按摩可以促進皮膚的血液循環、幫助細胞再生、還能調節皮膚的油脂分泌，具有極好的美容養顏的作用。
2、薰衣草精油：一些生活和工作壓力大的人，適合用薰衣草精油按摩，薰衣草精油具有舒緩壓力、放鬆人們的精神的作用，有益於人們的身心放鬆。
3、甜橙精油：另外一些精神不振的人適合用甜橙精油按摩，甜橙精油具有調整情緒、集中注意力、提神醒腦的作用。
按摩精油的作用與功效
1、調節身心
精油獨特的芬芳通過鼻息刺激嗅覺神經，隨後傳至大腦中樞和交感神經，調節神經活動，起到鎮靜催眠、抗抑鬱、緩解壓力、興奮提神的作用。同時精油分子通過呼吸系統進入肺泡，起到加強呼吸道的免疫功能、發汗或解熱作用、化痰作用。
2、養膚護膚
精油分子極易滲透於皮膚且被皮膚吸收，純天然的草本植物因子能夠快速殺菌消炎、清潔毛孔、控油保濕、祛痘消印、有效改善皮膚的敏感狀態。同時還能夠促進血液和淋巴循環，加快人體新陳代謝，有效排出毒素，促進人體細胞再生，由內而外調理膚質。
3、婦科調節
精油分子能夠有效調節人體內分泌，平衡女性荷爾蒙和雌激素的分泌。可以有效預防衰老，緩和緊張，平緩情緒。還能改善和預防痛經，月經不調，暖宮驅寒，同時，草本植物因子蘊含大量的殺菌消炎成分，能夠快速殺滅細菌，清除異味，有效預防婦科炎症的產生。
4、健胸調理
植物精油分子可促進胸部血液循環，預防毒素堆積，防止乳房病變，提高乳房組織對自身激素的敏感性，激活乳腺泡和乳腺導管的生長發育，增加乳腺階梯組織和脂肪的積累。同時，可以改善胸部發育不良，產後乳房鬆弛、下垂、外擴等現象。
5、祛除妊娠紋
孕婦產後肚子皮膚容易變得鬆弛，甚至出現可怕的妊娠紋。精油分子進入人體以後，能夠加速人體血液循環，促進人體細胞重新再生，祛除肌膚表層壞死細胞，淡化消除妊娠紋，增加肌膚的彈性纖維，收緊腹部鬆弛肌膚，使肌膚重新回歸光滑緊緻。
6、纖體減肥
精油分子能夠快速分解燃燒脂肪細胞，防止脂肪堆積。其次，精油分子能夠促進淋巴系統排毒，將人體內多餘的水分和毒素排出體外。再次，精油分子能夠有效改善人體消化系統，調節腸胃功能，預防便秘，從而達到減肥瘦身的效果。
精油的作用認識
1.精油的作用:
精油對於所有人來說，都是非常好的卸妝產品，既能有效清除空氣中的污垢和灰塵，又能全面的護理肌膚。
2.精油帶來的好處。
一般情況下，先把精油倒在手心，稍微熱一下，然後塗抹於皮膚上，這樣再按摩10分鐘左右的時間，既能達到放鬆自己肌膚的作用，又能舒緩壓力。
3.精油的「治療」用途:
平常咱們常聽人說，精油開背，精油祛斑，精油保養養生，都是在說一個治療方法，那就是「按摩」
通過不同性質的精油，來達到不同要求的目的，也都是通過按摩保健的作用來完成的。
所以，精油明目繁多，但都是在「健康」保健上來發揮作用。
而且，精油的滋潤，和調理作用，對肌膚的保養是非常到位和完美的。
一般乾燥的皮膚，或者是油膩，有粉刺的皮膚，經過精油的按摩護理過程都會有一個全新的改變。
精油按摩的功效與作用
1、可以減肥-分解脂肪
通過按摩可以刺激穴位，促使精油快速滲入皮膚，疏通淋巴系統，排除體內毒素，助力脂肪分解，消除體內多餘水分，有效緊緻肌膚。
2、可以美容
通過按摩可以促進皮膚血液循環，有助於細胞再生和肌膚彈性的恢復，調節油脂分泌和皮膚的水油平衡，有效緩解皮膚老化和毛孔阻塞。
3、緩解壓力
使用精油按摩頭皮，可以有效的滋養頭皮組織，提升發質，緩解一下工作和生活的壓力。
4、放鬆心情
精油的香味可以讓我們的大腦產生愉悅的心情，進而釋放情緒，緩解壓力。