做水療面膜的正確步驟
1、先清洗乾淨臉部。
在做水療之前，要記得用清潔力強一點的洗面奶把臉上的髒東西都清洗乾淨。把洗面奶擠在手心裡，加一些水，然後雙手揉搓讓洗面奶起泡，打出泡沫之後，將泡泡抹在臉上，用手輕輕揉搓臉部肌膚。豐富的泡沫能夠幫助清理掉毛孔里的髒東西。之後再用清水把泡沫沖洗乾淨就可以了。
2、準備好自己平時用的水乳。
拿一個做面膜專用的小碗，再準備好一顆壓縮面膜，把爽膚水和乳液倒進小碗裡面，不需要太多，足夠泡開壓縮面膜就可以了。爽膚水和乳液的比例大約是一比一，如乳液比較粘稠，那就減少爽膚水的使用量，如果乳液比較稀，那就減少爽膚水的使用量，這個可以根據實際情況決定。
接著用調和面膜專用的小勺子把碗裡面的乳液和爽膚水調和在一起，撕開壓縮面膜的包裝紙，把壓縮面膜扔進爽膚水和乳液的混合物里，等面膜被充分泡開之後，用洗乾淨的手將面膜取出來，小心的貼在臉上，維持二十分鐘左右。
3、清理乾淨多餘的護膚品。
敷完乳液面膜之後，將面膜取下來，用手掌輕輕按摩臉部，讓肌膚再多吸收一些護膚品的養分，接著用清水洗臉，把臉上殘留的護膚品清洗乾淨。這樣做可以防止肌膚因為養分太多而產生負擔，從而引髮長痘痘和粉刺等肌膚問題。
洗臉的水可以先用溫水，不燙人的水就可以了，不要用太燙，太燙的話容易燙傷肌膚。用溫水洗過一遍之後，再用冷水清洗一下，幫助收縮毛孔。
4、繼續日常護膚步驟。
再次把臉洗乾淨之後，水療就算是完成了，做完之後還要再繼續平時的護膚步驟，給肌膚進行後續的護理，幫助鎖住肌膚的水分，這是非常有必要的，如果沒有及時進行護理的話，那麼這個水療就會等於白做了。
如何做水療面膜
在家做水療面膜的方法：
1、自製水療面膜原料爽膚水、乳液、精華素、調膜瓶、壓縮面膜步驟1、準備好需要的水、乳液、精華。使用自己常用的護膚品就可以了。
2、往瓶子中倒入10ml左右的爽膚水。
3、往瓶中滴入3-4滴精華素。
4、往瓶中擠入適量的乳液。
5、攪拌均勻，成略微渾濁即可。
6、加入壓縮面膜，待其吸收充足的水分，就可以美美地敷到臉上。
怎麼在家自製水療面膜
工具/原料
透氣膜1張、面膜碗、面膜刷、小噴瓶、純凈水（礦泉水即可）。
自己平時擦得化妝水、精華、乳液。
方法/步驟
part 1 做面膜前的準備工作：
了解自己的膚質
準備好做面膜的常用材料。
自製面膜的必備工具。
如何正確使用面膜的時間。
2 part 2 補水保濕 做個水美人：
第一步：潔面——因為我們做的是補水保濕面膜，所以我們要使用乳狀的潔面乳來清洗。
第二步：調試面膜——首先，我們將自己平時使用的化妝水、面部精華液、乳液按照3:2:1的比例倒入面膜碗中調勻，然後根據自己的皮膚需求往調好的水療膜加入少涼的純凈水（礦泉水即可），調勻即可。
第三步：將透氣膜浸泡在已調好的水療膜內，浸泡均勻後敷面（10至15分鐘即可）。
end 注意事項
做水療膜所使用的化妝水、精華、乳液一定要是平時自己經常使用的，這樣才會避免出現過敏等不適情況。
敷用水療膜過程中，一定要保持面膜不能出現乾燥情況，要及時用面膜刷補充面膜營養。
面部水療的正確步驟
步驟一：潔膚。取適量潔面乳於手心，輕輕揉搓至起泡，然後再塗抹到臉上，已打圈式清潔。然後用溫水洗凈，注意髮際線周圍不要有殘留，否則容易長痘痘。有條件的話可以潔面後再做一個綠豆面膜面部排濁。
步驟二：用溫水將壓縮面膜泡開。然後在面膜碗里倒入爽膚水，乳液。爽膚水和乳液的量大概是2:1.不用刻意去量，倒進去調勻的時候有一點粘稠感就行了。有條件的可以再加點精華液，精華液的保濕作用是深入肌底層的。
步驟三：將面膜放在水乳液裡面充分吸收後，在臉上敷平，最好是平躺在床上，有助於吸收並且緊緻肌膚。
步驟四：用刷子蘸調好的水乳混合液均勻的塗到臉上，然後放鬆心情，播放音樂，享受肌膚大口吃水的快樂。
步驟五：10分鐘左右可以再刷一次，把調好的水乳用完，不要浪費。刷好之後再享受10多分鐘。
步驟六：揭下面膜，把殘留在臉上的水乳輕拍至完全吸收即可。
注意事項：潔面不要直接將潔面乳抹在臉上，要在手心揉到起泡才能抹在臉上，否則對面部肌膚有傷害。完成之後可以再用一次眼霜，不需要再用其他護膚品了。