有好幾種精油能提供肌膚舒緩、清潔、柔軟和凈化的功效,但其中哪些精油最好呢?當然,您的偏好和肌膚類型會影響這個問題的答案;以下建議的十種精油是可以使用在皮膚的絕佳選擇。
1.乳香精油
乳香以「精油之王」著稱,具有舒緩及美化肌膚的功效。事實上,古代埃及人從香水到舒緩肌膚的軟膏,在各種用途上都會使用這種珍貴的樹脂。幾個世紀以來的知識造就了今日乳香的現代用途。局部塗抹使用乳香,它的舒緩和美膚功效能讓肌膚青春再現,並有助改善肌膚瑕疵、減緩老化徵兆。
如何使用乳香保養肌膚。
稀釋局部塗抹幫助改善肌膚外觀與瑕疵。
結束一整天的工作或做完戶外園藝之後,可塗抹於雙手,精油散發的香氣可舒緩壓力。
2.西洋蓍草|石榴籽油復合精華
是結合西洋蓍草精油和冷壓石榴籽油的獨家精油配方,能提供各種優良的護膚功效。局部塗抹使用時,這種具活性的植物成分能使熟齡肌膚再現青春活力。因為西洋蓍草|石榴籽油復合精華具有舒緩肌膚及潤膚特性,可加入按摩油、臉部肌膚清潔品和任何日常肌膚保養品中,都有非常優越的功效。
如何使用西洋蓍草|石榴籽油復合精華保養肌膚。
加入您最喜愛的清潔用品中搭配使用,使肌膚呈現光亮潔凈的外觀。
每天早晚使用2 滴塗抹在臉部、胸前、頸部和雙手。
3.薰衣草精油
薰衣草精油不僅擁有著名的平靜香氣,深受許多人們喜愛,它也能帶給皮膚極佳的效益。局部塗抹薰衣草精油,能讓皮膚和頭皮保有潔凈與健康,並能舒緩輕微的肌膚不適。還有一個好處,薰衣草的香氣可以營造讓夜晚好好休息的環境,就寢前使用這種舒緩肌膚與幫助舒壓的精油,能創造讓人放鬆的空間氛圍。
如何使用薰衣草精油保養肌膚。
隨身攜帶一瓶薰衣草精油舒緩偶發的肌膚不適。
加幾滴到泡澡的溫熱水中,幫助舒緩肌膚。
4.茶樹精油
茶樹精油有超過92 種不同的天然芳香化合物,以及多樣化的使用方式。它以凈化功效著稱,能用來清潔肌膚,讓膚色看起來更健康。茶樹精油用於偶發性的肌膚不適和舒緩調理也非常有效,它也是verage® 精油肌膚保養系列中主要的成分之一,對保養肌膚來說被視為一項強效的產品。
如何使用茶樹精油保養皮膚。
對於偶發性的肌膚不適,可使用1〜2 滴於想要舒緩的部位。
加1〜2 滴於臉部清潔用品中,提升清潔功效;或使用在刮鬍後的肌膚上,可強化肌膚防護力。
5.永久花精油
帶著蜂蜜香味的永久花精油以修復肌膚的功效著稱。永久花是肌膚保養用品中備受歡迎的成分,常被用在抗老產品,能促進肌膚的健康與光澤,並淡化皺紋、細紋和肌膚瑕疵。永久花最主要的成分是乙酸橙花酯(neryl acetate),在實驗研究中已顯示對減緩皮膚不適有功效。乙酸橙花酯能幫助肌膚看起來更健康並改善瑕疵和皺紋的外觀。永久花精油也富含苯乙酮(acetophenones)和間苯三酚(phloroglucinols),局部塗抹使用時,這些成分能幫助肌膚擁有健康好氣色。
如何使用永久花精油保養肌膚。
塗抹在臉上幫助安撫肌膚、淡化紋路、提升光澤,使肌膚恢復年輕光采。
加入幾滴薰衣草精油及分餾椰子油混合,可用於舒緩刮鬍後引發的肌膚不適。
6.佛手柑精油
在義大利南部,佛手柑數百年來被用來幫助舒緩活化肌膚。佛手柑精油的香氣優雅迷人且能提振心情,並具有促進肌膚潔凈功效,因此時至今日,佛手柑經常被運用在肌膚保養上。如果您塗抹佛手柑精油,使用後12 小時內請避開陽光直射或紫外線。
如何使用佛手柑精油保養肌膚。
加1 滴於分餾椰子油中,作為臉部清潔品使用。
適用於肌膚淋浴和深呼吸時,體驗讓人平靜的香氣之外,也能同時享受凈化肌膚的益處。
7.茉莉精油
茉莉花優雅的香氣令人想到浪漫、幸福、愉悅和華麗感。茉莉精油提供多種對肌膚有效的益處,讓肌膚擁有健康透亮的膚色,並減少肌膚瑕疵,也能用於滋養頭皮護理。
如何使用茉莉精油保養肌膚。
塗抹於肌膚瑕疵處每日2 次。
使用呵護系列滾珠瓶裝的茉莉精油,使肌膚維持健康美麗並散發光澤。
8.檀香木精油
檀香木精油所含的化學成分檀香醇(santalol),讓它具有美化肌膚的功效,能讓肌膚瑕疵減少到最小程度。檀香木精油是很棒的精油,能幫助淡化細紋、維持肌膚光滑與活力並給予好氣色。
如何使用檀香木精油保養肌膚。
加1〜2 滴於喜愛的保濕乳或晚霜中,讓肌膚更柔滑有光澤。
在家做spa:準備一個注滿熱水的大臉盆,滴1〜2 滴檀香木精油在臉盆中,並用毛巾包住頭部。將臉靠近熱水上方,可以滋潤並活化肌膚。
9.玫瑰精油
玫瑰精油的香氣富有異國風情並且使人著迷,能夠美化肌膚,這項大地獨特的禮物是您每天美容保養必備的產品。玫瑰精油能幫助平衡肌膚水分;因為具有安撫舒緩的特性,局部塗抹有助改善肌膚瑕疵並促進健康、均勻的膚色。
如何使用玫瑰精油保養肌膚。
每日兩次於肌膚瑕疵處加強使用。
就寢前,使用呵護系列滾珠瓶裝的玫瑰精油擦在臉上,能提升肌膚的柔滑度。
10.羅馬洋甘菊精油
局部塗抹羅馬洋甘菊精油能舒緩肌膚。因為它迷人的香氣和對肌膚的益處,常被使用於面霜、染髮劑、洗髮精和香水中。它還有一項優點,在皮膚上使用羅馬洋甘菊精油,迷人的香氣會在您身上持續好幾個小時。集合甜美的花香和草本味、還帶有蘋果的香氣,讓人感到舒緩,帶給身心療愈作用。
如何使用羅馬洋甘菊精油保養肌膚。
加1 滴到您喜愛的保濕乳中,使你的肌膚看起來更年輕。
加在未加香料的乳液中,就寢前塗抹於腳底,帶來寧靜的睡眠品質。
文章來源:多特瑞精油博客(https://www.doterra.com/tw/zh_tw/blog/the-10-best-essential-oils-for-skin)。