1.聞一聞
天然純精油含有好幾百種自然成分，隨著溫度變化會產生不一樣的氣味，天然純的精油聞起來會有前、中、後味層次感及深沉的持續力。人工香精就只是單一味道，無天然精油的特性與活性且味道濃厚久久不散，且可能含有毒性，聞久了會造成頭暈不適。貼心提醒：精油不全都是香的，也有不好聞的，但是一定有植物的天然味道。
2.用眼觀察
天然的精油依萃取植物的不同，呈現的顏色相對也不同，但純精油萃取後不會產生五顏六色鮮艷的顏色。例如：薰衣草萃取出來的精油不會是紫色。人工合成精油更加濃稠，精油的分子量比水還小，純精油使用後不會留下殘渣，若有殘渣表示精油摻有其它添加物。
3.純精油擴香時間
20滴的純精油就是約1ml，2個小時左右味道就漸漸淡去，人工合成香精精油大概可維持個2天、3天左右。
4.辨別薰香精油
「薰香精油」與「純精油」不一樣，某些市場上號稱添加精油的薰香，多數噴出五顏六色的煙霧，那是添加了人工香料及螢光劑，甚至也會含有重金屬，使用後會影響身體健康，長期吸入甚至會導致致癌危機。薰香精油，大多添加類似酒精的醇類稀釋，此燃點高，甚至只要靜電就能著火，所以選購上務必多加小心。
5.外觀及包裝
選購有信譽保證的精油，商品瓶身皆有完整的相關完整資訊。精油保存需要隔絕光線的照射與空氣的接觸，維持精油的品質，因此會使用深色不透光的玻璃裝瓶，使用透明玻璃瓶或是塑膠瓶容器，會造成精油快速氧化，塑膠瓶也會被精油侵蝕，造成精油變質、也有可能是混摻或是假的精油。