艾草精油怎麼用 具體用法[朗讀]

艾葉精油有很多種用法：1.往手心裡滴2-3滴艾葉精油，直接搽於不適部位，反覆搓至局部發熱，精油很快會被吸收，皮膚沒有油膩感；2.咽肺不適，搽前胸（膻中穴）、頸前、鎖骨上窩（天突穴）；3.睡覺不好的，睡前搓耳朵前後、頸項部、手心搓腳心。
通過蒸汽蒸餾從植物的花朵、樹枝和葉子中提取，這些精油具有稀薄的稠度和複雜的、類似茴香、木質、花香的香氣，以其作為補品、麻醉劑、殺蟲劑、退熱劑、通經劑的特性而聞名、消化劑、除臭劑、利膽劑和驅蟲劑。這些精油也被稱為苦艾和綠姜。艾草與其他精油如橙、橡苔、薰衣草、茉莉和八角星很好地結合。
艾草精油的功效
眾所周知，它可以緩解焦慮和壓力。
有助於消除個人的疲勞和噁心。
女性可以使用這些精油來刺激月經排出。
有助於改善消化
據報道對幫助退燒非常有幫助。
可用作熏蒸劑、蒸發器、噴霧劑和有效的驅蟲劑。
通過促進適當的營養吸收來幫助調理身體和消化。
協助維持適當的酵素和荷爾蒙分泌。
可能會提高警覺性並讓個人更加活躍。
作為驅蟲劑，可以清除體內的鈎蟲、絛蟲、圓蟲和其他寄生蟲。
艾草精油的用途
因為這些精油往往會刺激食慾，所以它們經常被用來治療厭食症。它們還可用於治療消化系統疾病，如胃痛和腸胃脹氣，以及治療貧血、黃疸、失眠和一些肝臟問題。通過增強免疫系統，這些精油可以提供對某些疾病和感染有效的保護。
預防措施
使用這些精油的藥用特性時必須小心，因為高濃度可能是危險的。在任何情況下，兒童都不應使用這些精油，孕婦在使用這些精油之前應徵求醫生的意見。