男性拔罐有什麼好處
中醫拔罐，針對男性氣滯血瘀、臟腑不和等所致前列腺炎、性功能下降疾病，可選取小腹、腰部局部穴及經絡循行路線上的遠端穴，疏通經絡，使氣血暢通，鼓舞人體正氣，以助體內致邪氣的排出。
拔罐可以治療陽痿嗎？
想要知道拔罐是否可以真正有效的治療陽痿，那麼首先我們需要了解拔罐的手法。拔罐其實就是以火罐為工具，然後利用燃燒所產生的蒸汽對火罐內部進行抽氣，讓這個空間和外部空間形成一個負壓，這樣作用於某一個穴道上，能夠令局部位置出現淤血或者是充血的情況，從而達到治療疾病的目的。
專家告訴我們，拔罐能夠有效的治療陽痿，特別是對腎俞穴、志室穴、腰陽關穴以及中極穴、三陰交還有足三里等位置選擇不同的拔罐手法來進行拔罐，那麼就能夠有效的治療陽痿的情況，同時還可以提高男性的性能力。
拔罐的手法有很多，對於一些能夠對陽痿起到療效的方法，我們一般都是選擇單純的拔罐法自己留針拔罐法，然後對特定的一些穴位進行拔罐，然後停留十到十五分鐘，最後起罐，這樣就可以了。起罐之後，我們也可以對中極穴、腎俞穴、關元穴以及志室穴進行閃罐，次數可以控制在六七次，這樣能夠加大對於皮膚的刺激，有利於排出不利於身體健康的物質。另外，在進行拔罐的過程中，我們也可以在火罐上進行中度叩擊，然後留罐十五分鐘左右，然後每天或者是每隔一天拔罐一次。
男人拔罐的4大好處
1.調理陰陽
當我們身體出現發熱的情況則是陽氣太過旺盛的表現，而陰氣過多就會導致身體胃寒，而這個時候我們如果選擇拔罐的話可以幫助我們治療這些情況調理陰陽，使得我們的身體不會出現問題，從而達到養生的作用。
2.調理五臟六腑。
很多時候，我們的五臟六腑都會受到一定的傷害，基本都是因為充血或者是產生淤血的情況，所以在這個時候我們如果採用拔罐的話，就可以幫助我們解決這些情況，使得五臟六腑回歸健康的狀態。
3.疏通經絡
拔罐的原理基本是通過熱量來刺激我們的穴位跟經絡，而這樣在一個負壓的情況下，就會幫助我們疏通經絡，預防因為經絡受到堵塞而引發的一些疾病。
4.協助診查
當我們進行拔罐的時候，有時候身體出現的拔罐印記是不一樣的顏色，而在中醫裡面，是可以通過這些顏色來判斷你是否有患上疾病，所以說拔罐是可以幫助我們檢查疾病。當我們檢查出來之後還可以提早的進行預防跟治療。
男性如何提高性能力
1.凱格爾運動防早泄助高潮。
此運動能鍛鍊骨盆底肌肉(pelvic floor muscle)，除了能改善尿失禁問題，也能幫助女性緊實陰道，避免陰道鬆弛，達到更滿意的高潮，男性作凱格爾運動則能避免早泄的發生。
運動方式很簡單，想像主動暫停排尿的動作，用力緊縮骨盆底肌群(暫停排尿)，持續3秒後，放鬆3秒，以此為1下，10下為1組，建議一天至少進行3組訓練。隨著肌肉力量增強，可以提升每次緊縮肌肉的時間，達到更好的訓練效果。
不過，有研究顯示，近半數的人動作都可能作錯，一般來說，女性如果將手指放入陰道，應該要有被拉起的感覺，而男性做對的話，則會有陰莖提起的感覺。
2.重訓練肌肉也增性慾。
重量訓練可以幫助增加肌肉量，且各部位所增加的肌肉和力量，都能增加性愛中的強度和耐力。除此之外，重訓也能夠促使身體分泌睪固酮(testosterone)，是讓男人有性慾的關鍵荷爾蒙。
3.有氧運動練心肺。
任何會讓您心率提高、感覺喘的運動，都能增進血流，對性生活很有幫助，例如：快走、飛輪或跑步等運動都很適合，如上述所提，有氧運動能提升血流量，不僅能夠降低男性勃起障礙的機率，也能提升女性的性興奮感。
4.游泳促進血流人不老。
學者發現，年紀約60歲且習慣游泳的人，他們的性生活都能像40歲一樣地活躍。此外，游泳除了增進血流外，也能加強耐力、改善柔軟度和力量，還能減輕壓力，幫助他們擁有更好的性生活，此外，減肥的效果也能防止性慾的降低，預防勃起功能障礙。