如果您在過去幾個月中感染了 covid,您可能仍在處理症狀。對於一定比例的人來說,感染可能會變成長期的 covid,其中可能包括持續數周、數月或數年的各種呼吸、神經、消化和肌肉骨骼問題。頭痛已成為covid 感染後報告最多的症狀之一。
休斯頓衛理公會醫院的神經病學專家喬伊·米特拉說:「與 covid-19 相關的頭痛可以有多種形式,從輕度和遲鈍的頭痛到急性和一生中最嚴重的頭痛。」 「他們的持續時間也因患者而異。」
如果您已經容易頭痛,那麼 covid 感染很可能會使它們變得更糟。「據報道,患有偏頭痛或在日常生活中承受不同程度壓力的人是 covid 倖存者中最糟糕的一個,他們會長期頭痛,甚至在檢測呈陰性後長達六個月,」米特拉說.對於患有慢性健康問題(例如高血壓)的人來說,這也可能使他們在 covid 後容易出現頭痛。
如果您在感染後頭痛,一般管理策略包括健康飲食、充足的睡眠、保持水分和避免壓力,以幫助減輕頭痛的強度或頻率。對於特別嚴重的頭痛,疼痛管理可能會包括藥物治療,對此務必謹慎,因為過度使用會導致頭痛反彈。一般來說,建議是每周服用不超過兩次的頭痛藥。如果您的頭痛比這更頻繁,那麼去看醫生以找到一種有效的、長期的方法來控制疼痛尤為重要。
如果您的頭痛特別痛苦或頻繁,那麼您應該去看醫生。如果您有任何其他可能使頭痛變得更糟的情況,例如高血壓、壓力障礙、失眠或出現腦霧症狀,您還應該就頭痛去看醫生。
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