乳房按摩怎麼做？不同的時期，乳房按摩的做法肯定是不一樣的。
乳房按摩技術方法因預期用途而異：
1.哺乳期
將四根手指放在一側乳房的頂部和底部。
以平滑的圓周運動移動雙手的手指，輕輕按壓。
將手指放在同一乳房的兩側並繼續以圓形方式按摩。
在另一個乳房上重複。
2.癌症檢測
站在鏡子前，觀察乳房的顏色、形狀、大小或質地是否有任何變化。
將一隻手放在頭後，使肘部指向一側。
用另一隻手的前三個手指按摩乳房。
輕輕按壓並打圈按摩。
確保按摩整個乳房——從鎖骨到腹部頂部，再到腋窩。
在另一個乳房上重複。
一個人可以在站立或躺下時進行乳房按摩。在淋浴時這樣做可能最舒服。
如果有任何可能的癌症跡象，請去看醫生，例如：
乳房上或周圍的新腫塊或腫塊。
腫脹
皮膚變化，包括發紅、凹陷或剝落。
母乳以外的分泌物。
手臂或鎖骨下淋巴結腫大。
3.淋巴結引流
將一隻手放在身體另一側的乳房上方，使指尖進入腋窩，手掌放在胸部。
以抽吸動作將手擠壓在乳房上。
使用相同的抽吸動作，慢慢地將手向下移向乳頭。
按摩乳房的外部、底部和內部區域。
在另一個乳房上重複。