在2014 年的一項研究中，研究人員研究了杜松精油中發現的化合物。他們發現這種油具有豐富的抗肥胖和抗氧化特性。
雖然沒有任何研究直接評估使用杜松精油來減肥，但這一證據表明它可能是減肥管理的有用工具。
這種油被認為可以減少保水性，因此局部應用可能是最好的方法。
鼠尾草精油因其藥用作用而在亞洲長期使用，也可能有助於治療或預防肥胖症。2013 年的一項研究發現，鼠尾草精油可以幫助保護身體免受氧化應激。這種壓力會導致肥胖、糖尿病、免疫系統減弱等疾病。
在2014 年的一項動物研究中，研究人員發現大蒜精油具有許多保護作用。這包括幫助減少體重增加。