在蘇格蘭的一項研究中，86 名脫髮患者用迷迭香、雪松、薰衣草、百里香和載體油（如荷荷巴油）等精油的混合物按摩頭皮。在 7 個月的時間裡，與僅使用載體油的對照組相比，該組更有可能表現出脫髮的改善。
迷迭香還有助於對抗精神疲勞，使您可以長時間集中注意力。為了提高注意力和思路清晰，試試這個：
在進行項目之前，在手掌上添加一滴水。雙手搓揉，雙手捂住鼻子，深吸氣數次。然後，通過提高腦力和注意力投入到您的項目中。
如何使用迷迭香進行自然頭髮再生
洗頭時，將洗髮水放在手掌上。在洗髮水中加入 1 至 2 滴迷迭香精油。輕輕揉搓雙手，將混合物混合併按摩到頭皮上。它會感覺很好，很刺痛——非常清爽！一定要用指尖而不是指甲按摩！使用護髮素，然後沖洗。
您也可以嘗試下面的一種（或多種）diy 頭髮生長食譜。它含有研究中顯示的促進頭髮生長的關鍵精油。
diy生髮食譜一：簡單易行
試試這個簡單的 peasy 頭髮配方來促進生長和健康的鎖：
3至4滴迷迭香精油。
2湯匙橄欖油
將橄欖油與迷迭香混合，按摩頭皮。將其留在頭髮上至少 45 分鐘，最多 3 或 4 小時。為防止頭髮變干，請用塑料浴帽蓋住頭部。這會在浴帽內部產生熱量，幫助油脂更好地發揮作用，滲透頭皮。時間到後，像往常一樣洗頭。
diy生髮食譜二：超深層調理
試試這種健康頭髮的深層調理護理：
2茶匙鱷梨油
2茶匙荷荷巴油
2茶匙橄欖油
2滴迷迭香精油
2 滴雪松精油
2滴薰衣草精油
這是一個很棒的 diy 頭髮生長配方，可以自然地建立健康的頭髮。它不僅包含刺激頭髮生長的最佳精油。它還含有其他很棒的油，如鱷梨油、荷荷巴油和橄欖油，可以恢復頭髮。
鱷梨油富含健康脂肪，有助於鎖住水分。
荷荷巴油的化學結構與皮膚和頭皮產生的皮脂相似。它還為頭髮增添光澤。
橄欖油對頭髮有很好的滋養作用，還有助於修復損傷和鎖住水分。
要進行這種頭髮護理，請將所有成分混合在一個小碗中，然後用指尖按摩頭皮。淋浴時將其留在頭髮上，然後用溫水沖洗乾淨。
要進行更深層的調理，請用塑料帽蓋住頭部，以產生熱量並強烈滋潤頭髮。靜置 15 分鐘或長達一小時。用溫水沖洗。