1.韓國spa，由韓國家庭按摩改良而來，是一種價格適中的美容按摩方法，在美容界也被稱為紅松骨。韓國的按摩分為運動按摩、經絡穴位按摩、足部按摩等，這可以給緊張的身心一個輕鬆愉快的假期。
2.雖然韓式按摩最初是用來放鬆骨骼的，但更吸引人的是它的美容效果。通過技術的運用，美容按摩劑和面膜，可以去除面部色素沉著和痤瘡，增強皮膚彈性。
3.韓式spa其主要的服務項目包括：松骨、推油和熱敷，此外還有洗臉、洗頭、采耳等步驟，具體服務步驟是從頭部按摩開始，然後到手臂，再到腿部，再到背部，最後做臉部護理、采耳、修甲等服務，一整套按摩流程在80分鐘以上，給人一種身心愉悅且享受的感覺。
韓式按摩是什麼按摩
韓式按摩是從韓國家庭按摩中演變而成，也被美容界稱為韓式松骨。除了松骨這一大顯著特徵外，推油和熱敷也是韓式按摩手法中的經典動作。
按摩師通常的步驟是順著肩胛骨、脊椎、胯骨的骨縫用扳的手法進行按摩的第一步，即松骨。
放鬆四肢後再用麥飯石或熱水袋熱敷皮膚，放置在肩關節和易受傷寒的脊椎骨處，大約十分鐘，毛孔張開後，按摩師將按摩油倒入手心搓熱，進行背部和四肢的推油。
洗臉、洗頭、采耳都是韓式按摩的步驟，可見其細緻。一整套按摩後，你會倍感精力充沛，身體由內而外的透著舒暢。
韓式spa包含什麼
包括：松骨、推油和熱敷，此外還有洗臉、洗頭、采耳等步驟，具體服務步驟是從頭部按摩開始，然後到手臂，再到腿部，再到背部，最後做臉部護理、采耳、修甲等服務，一整套按摩流程在80分鐘以上，給人身心愉悅的感覺。
韓式按摩手法介紹
按摩是很多人喜愛的選擇，按摩對改善身體各方面問題有很好幫助，不過在按摩的時候，也需要對它的手法進行了解，這樣對自身是不是有幫助，也是有很好認識，韓式按摩手法是很多人不太清楚的，這樣的按摩方式，對調理身體效果非常不錯，不過對它的選擇，也是要適量進行。
韓式按摩手法：
源於韓國鮮族，它吸引了中式、泰式、日式、港式的按摩精華，以拿為主，提、拉為輔。對人體施以沉緩的力度，溫柔的語言動作進行按摩;及獨特的跪背，臉部護理，扣耳，修甲全套兩小時的服務給客人全身心的放鬆。
根椐中醫理論、結合具有療效保健效果的天然石一綠石，對人體的腰、腹、肩、膝進行熱敷。對腎虛衰弱、酒後旋暈等有神奇療效，是一種傳統醫學與現代方式相結合的新型保健服務。
其特點：具有舒筋活絡，調補臟腑，通暢氣血的功效。
韓式松骨按摩
韓式松骨按摩法起源於韓國，原是一種家庭按摩方法。通過扳、抻、推、擠等松解關節的動作，在按摩過程中起到很好的舒筋活絡的作用，能有效治療各部位的軟組織損傷及骨關節勞損，具有很強的保健治療功能。
四種高效的瘦臉方法。
1:5分鐘臉部消腫法。
有時由於晚上臨睡前喝水太多，早上起來會發現自己的臉比平常腫了1倍，眼皮也腫腫的，試試這套臉部消腫法，5分鐘就可以解決問題。
洗臉改變平常洗臉的方式，用溫水冷水交互洗臉，來促進血液循環及新陳代謝。
喝水喝杯利尿的烏龍茶(或咖啡)，將臉上多餘的水分迅速排出。
用手巾包住冰塊，敷在浮腫的眼皮上3分鐘，以利用熱脹冷縮的原理消腫。
2:臉部贅肉消除按摩法。
在你洗完澡或是看電視等空餘時間裡，做做瘦臉按摩，可以幫助消除臉上的贅肉。
先按壓或拍打右耳下方到下顎的臉頰，手肘張開，左右手交互由下往上滑動按摩臉頰肌肉，接著以相同的方式按摩左臉頰。
沿著下顎至耳下的曲線，兩手的大拇指及食指抓住下顎肌肉，以手腕的力量向左右兩側利落的拔捏。
3:用用有效的瘦臉產品。
除了做瘦臉按摩、口部瘦臉操外，用用效果較好的瘦臉產品加以按摩，就會收到更好的瘦臉效果。
在擦上瘦臉產品後，將雙手放在下巴兩側，以食指、中指、無名指的力量分別往兩邊的顎線上提按摩;再用以食指、中指的力量，從嘴角往臉頰部位以畫圓的方式按摩，儘量縮小按摩的範圍，增加按摩的部位。
瘦臉產品可以試用一下含咖啡因成分，利用肌膚遇冷會燃燒的方式，達到瘦臉功效。
在對韓式按摩手法認識後，使用這樣按摩方法的時候，也需要注意一定要每次時間進行，而且對按摩的過程中，如果出現異常情況，也是需要停止進行，這點也是要注意的，按摩對緩解疲勞有很好效果，因此是上班族不錯選擇。