精油擴散的好處[朗讀]

那麼為什麼這些油幾千年來一直流行呢？答案很複雜，但歸根結底是相信呼吸某些香氣可以改善身心健康。雖然沒有證據表明芳香療法可以治癒任何疾病，但毫無疑問，它可以幫助您進入某種心態，並帶您到一個全新的地方。以下是在投資您的第一個超聲波精油擴散器之前需要考慮的一些頂級精油擴散器的好處。
提振心情——儘管關於精油和心理健康有很多錯誤的信息，但科學證明的一個好處是它們可以幫助你感到快樂。事實上，在俄亥俄州立大學進行的一項研究表明，檸檬油能夠提升研究參與者的情緒。所以下次當你感覺有點憂鬱時，繼續來點檸檬味的。
它有助於營造輕鬆的氛圍——就像精油可以讓你感到快樂一樣，它們也可以幫助你進入深度放鬆的狀態，甚至可能獲得更好的睡眠。薰衣草油、玫瑰油、佛手柑油、橙油、洋甘菊油和乳香油長期以來一直被用於鎮靜。如果您想徹底放鬆，試試我們的橙子和佛手柑精油混合物。
它兼作加濕器——許多芳香療法師更喜歡超聲波擴散器（它使用電來產生細微的振動，從而攪動水並引髮油分散）的一個原因是因為它們有助於將氣味香濃的水分引入空氣中，使它們令人驚嘆在乾燥、有空調的房間裡或當你在冬天感覺不舒服時使用。
它使沒有火焰的房間聞起來很棒-不要誤會我們的意思-我們對蠟燭很著迷（這是我們的事）。但我們認識到，並不是每個人都喜歡在房子裡有明火，尤其是當周圍有寵物和小孩的時候。但是每個人都喜歡聞起來很香的東西，所以擴散器是一個很好的選擇。超聲波擴散器還優於其他類型的擴散器，因為它的維護成本相對較低且易於清潔。
它保持油的質量——與其他類型的擴散不同，現代超聲波擴散器的獨特之處在於它們有助於保持油的原始化學結構。其他風格會加熱——有時甚至會燃燒——油分子，這會破壞結構並降低它們的香味。
它帶你去別處——當你燃燒那種假日精油混合物時，你會在聖誕節自動被送到你奶奶家，糖餅乾等等。打破海灘小屋油混合物，沉浸在童年夏天的生動回憶中。香氣具有驚人的力量，能夠沙沙作響您的整個感覺目錄，因此它們非常適合所有想家、懷舊和懷舊的類型。