玫瑰精油的面部護理——
第一個洗臉法：
首先，將精油滴在臉盆里，必須保證盆里的洗臉水是溫水。一般水溫必須在15度以上，最好在25度左右，攪拌滴入的精油，使其不浮在水面上，雙手浸在溫水中，洗臉的時候，多洗一點直接往臉上洒水，洗大約10分鐘就可以了。
第二個噴霧法：
在小噴壺中加入約30ml左右的清水，滴入3-5滴左右的玫瑰精油，將玫瑰精油和清水充分攪拌均勻後，可以作為日常小噴霧使用，製作這種玫瑰精油的小噴霧器不僅有助於皮膚的保濕和滋潤，還能噴洒在衣服上去除異味，效果非常好。
當然也可以使用洗臉後的水洗腳，但是洗腳時把水溫提高到40度左右，在水中浸泡約20分鐘，可以有效殺菌、消毒、滋潤腳的皮膚，使皮膚變得細膩光滑。
玫瑰精油的身體護理——
第一個，按摩法：
取玫瑰提取物2滴、檀香精油2滴、5毫升左右的按摩基礎油，將其調和均勻後作為按摩使用。這樣的精油按摩法每周使用1-2次即可，也可以用於按摩臉部皮膚，效果非常好。玫瑰精油能使肌膚變得濕潤柔軟，通過恢復年輕活力的肌膚狀態，使全身的眾神肌膚變得濕潤。
第二個，熱敷法：
將玫瑰精油和天竺葵精油各滴4滴到熱水中，準備毛巾浸濕後，將疼痛的下腹部加熱約30分鐘，可以有效治療月經期間腹部的疼痛，也可以直接在下腹部塗抹精油，順時針輕輕按摩疼痛的下腹部，非常好地緩解月經期間腹部的疼痛。
玫瑰精油輔助使用方法：
玫瑰精油不僅可以單獨使用，還可以與各種護膚品組合。將玫瑰精油混合在洗面奶、面霜、清爽的水中，有護理皮膚的效果，皮膚的滋潤度和保濕度非常高。但是，這裡需要注意的是，在洗面奶和護膚品中滴精油時，千萬不要滴太多，一兩滴精油就足夠了，過多的話，不會被皮膚吸收，會給皮膚帶來負擔。
玫瑰精油的用法怎麼用
1、敷面膜時先用玫瑰純露噴濕面部，然後滴2滴玫瑰精油到手心，雙手搓熱按拍到臉上再使用面膜，可使面膜精華液更容易吸收，提升面膜使用效果。
2、洗澡後使用身體乳時，將身體乳里滴幾滴玫瑰精油，攪拌均勻再用於護理肌膚，一個星期你全身都會散發著誘人的體香味，讓老公愛不擇手。
3、使用精華、原液、乳液時（如玻尿酸補水原液)，相應滴幾滴玫瑰精油，可增強精華、原液、乳液的滲透吸收，提升產品的護膚效果。
4、洗髮時，將洗髮水擠適量到手心，然後添加1滴玫瑰精油攪拌均勻再使用，具有滋潤保濕頭髮的功效，並讓你的頭髮在幾天內發出淡淡的香味，增加你的女性魅力。
5、將純凈水80ml倒入100ml噴霧瓶里，然後再滴入6-8滴玫瑰精油混合均勻，既是一款天然的有益「香水」。使用時搖一搖，噴到容易出汗的部位，讓你整天散發著清新迷人的體香味。
6、將荷荷巴油20ml，玫瑰精油5滴，甘油10滴放入用凈了的精華液瓶里，攪拌均勻既是一款天然去皺精華油。使用時將精華油倒在手心，用手撐搓熱按壓塗到臉上，再敷上一次性保鮮膜5分鐘後取下，皮膚緊緻油潤有光澤。
玫瑰精油的正確使用方法
許多愛美的女性都喜歡用精油來護膚，其實是一個很不錯的選擇。但是在精油的運用上，很多人走入了誤區，就會給我們的皮膚和健康帶來影響，還會浪費這些寶貴的精油，那麼我們怎麼樣才能發揮精油的最大效用的，今天就讓我們一起來學習一下玫瑰精油的正確使用方法。
玫瑰精油在所有精油中被稱為精油皇后，顧名思義它是從玫瑰花中提取出來的。而且玫瑰精油可以算得上是世界上最昂貴的精油，它有很多強大的功效。玫瑰精油美容護膚更是很強大，很多護膚品中都會加入玫瑰精油這一成分，它不光可以滋養皮膚淡化黑色素也能夠讓女性擁有有彈性，光滑白皙的皮膚。玫瑰精油也是比較適宜女性的精油之一。
玫瑰精油可以保濕消除黑眼圈調理女性等各種狀況，也可以起到鎮定安眠。所以從玫瑰精油的作用上來看，它是不可多得的美容護膚調理佳品。
那麼我們怎麼樣才能正確的運用玫瑰精油呢？其實我們可以從玫瑰精油的各大功效入手，玫瑰精油可以抵抗抑鬱使人身心愉悅，那麼我們就可以睡覺前在枕頭上滴兩滴玫瑰精油，以便有助於我的睡眠。這樣不僅可以有安眠的效果，還能夠幫助我們的身體循環增強我們身體的健康。使用玫瑰精油護膚，也能夠讓我們的皮膚變得更加有彈性白皙。而玫瑰精油護理的辦法也有很多各種各樣的方式供大家選擇，大家也應該注意選擇適合自己的。
玫瑰精油不光可以讓人安神鎮定，它也可以撫平我們焦躁的心情，特別是沮喪哀傷這樣的情緒。它能夠舒緩我們的壓力和緊張，所以它對女性是一個很好的緩解壓力的調節品。而他調節女性內分泌，緩解痛經等狀況更是對女性有很大的作用，所以多用玫瑰精油對女性的身心健康都有好處。
玫瑰精油最好的用法大全
1、玫瑰精油美白
玫瑰精油是唯一能深入肌膚和人體內循環卻不留化學殘留的天然保養元素的精油，是一種萃取天然植物的花、葉、種子等部位的芳香液態物質。精油的分子結構很小，更為皮膚所接受，吸收率近乎完美，最重要的是自然、純凈、無副作用。
使用方法
步驟一：潔面乳潔面(熱水35度)
步驟二：噴少量純露於面部，手指輕拍至吸收。
步驟三：使用精油瓶中的吸管，滴兩滴全臉或患處。
步驟四：指畫圈按摩10分鐘，至完全吸收。
2、玫瑰精油保濕
在眾多植物中，最具代表性的補水保濕植物就是玫瑰。玫瑰精油具有超強的補水能力，能為肌膚提供足夠的養分，使皮膚即使在乾燥的春天也能夠瑩潤無比。
使用方法
（1）、配水法：一滴玫瑰精油配10毫升蒸餾水，放在玻璃瓶中代替柔膚水拍臉，滋潤效果會比柔膚水好十倍。
（2）、霜類：擦臉可以選擇精油添加類的霜或者乳液。由專業香薰師調出來的膏體會比自己配的更有效果。一般乾性皮膚建議用面霜。因為面霜含的營養成分比乳液多。如果眼睛浮腫，可將玫瑰精油摻到眼霜中按摩眼部，可有效緩解水腫狀態。
3、玫瑰精油薰香
利用薰香燈或薰香器，加好水後滴入2-3滴玫瑰精油，點上蠟燭或是接通薰香爐的電源即可，利用薰香器具加熱水溫，使精油散發於空氣中。
功效：玫瑰精油薰香可以安定煩躁情緒，使人產生美好、積極的感覺。還具有清新空氣，清除異味，殺滅病菌的作用。
4、玫瑰精油洗臉作皮膚保養
用量：每天早上洗臉時，把一滴玫瑰精油滴於溫水中，用毛巾按敷臉部皮膚，通過蒸氣讓玫瑰精油更好的滲入皮膚。或滴1-2滴入面膜中使用。
功效：可延緩衰老，保持皮膚健康亮麗，適用於所有的皮膚，尤其適合成熟、乾燥硬化或敏感的皮膚。
5、玫瑰精油按摩做全身肌膚保養
用量：玫瑰精油2滴+檀香精油2滴+5毫升按摩基礎油，調配均勻後作按摩使用，每周1- 2次作臉部皮膚按摩。
功效：使皮膚滋潤柔軟，年輕有活力;令全身肌膚水嫩柔軟。玫瑰精油的香氣具有催情作用，還更可延緩衰老。
6、玫瑰精油舒緩經期痛
（1）用量：玫瑰花精油4滴+天竺葵精油4滴。
使用方法：於一盆熱水中，浸濕毛巾熱敷下腹部半小時，可治療經痛。
（2）用量：玫瑰精油2滴+天竺葵精油2滴+5毫升按摩基礎油。
使用方法：調配均勻後，以順時針方向輕柔地按摩下腹部，可解除經痛，調整女性內分泌，滋養子宮，緩解痛經，改善性冷感和更年期不適。