你把精油塗抹在身體的什麼地方[朗讀]

精油可以塗抹在太陽穴、胸部、腹部、手腕、腳部、手掌和背部。
精油最常用於美容產品，如面霜，或用於芳香療法的燃燒器。它們以其芳香特性而聞名，但當您開始將它們視為治療藥物時，它們會更加複雜。精油可以幫助鼻竇感染和頭痛，還可以幫助你減壓和消化。
您幾乎可以在任何雜貨店或保健食品店找到精油，它們可以混合在一起，創造出一種誘人且具有治癒作用的香味。要記住的關鍵點是純精油非常濃縮，如果要局部使用，應該稀釋。在塗抹在皮膚上之前，將一兩滴精油與您最喜歡的一種載體油（如荷荷巴油、椰子油或橄欖油）混合。
從頭頂到腳趾尖，全身都可以使用精油。然而，有一些非常有效的家庭療法，只需在身體上戰略性地塗抹幾滴即可。看看這四個關鍵的地方來塗抹精油並開始以自然的方式治癒你的身體。
您可以在整個身體部位局部塗抹精油。精油具有不同的用途和影響，具體取決於應用的位置，但總體而言，它們可以安全地局部應用。注意： 如果您的皮膚敏感，或者您正在懷孕或哺乳，在皮膚上使用精油之前諮詢醫生總是一個好主意。
精油可以塗抹在太陽穴、胸部、腹部、手腕、腳部、手掌和背部。