吸入過多的薄荷油會有害嗎[朗讀]

吸入過多的薄荷油會有害嗎？如果服用非常大的劑量，薄荷油可能有毒。它含有一種已知的有毒化合物，稱為胡薄荷酮。
美國食品和藥物管理局 (fda)建議僅根據製造商的指南使用精油。
精油不適合口服。口服薄荷提取物的一些可能的副作用包括：
胃灼熱
噁心
嘔吐
如果您要在食物中添加薄荷油，請選擇薄荷提取物。
芳香療法或局部使用稀釋的薄荷精油可以帶來顯著的好處，而且風險很小。但請注意，薄荷芳香療法可能對寵物有毒。在使用芳香療法之前，請始終考慮以下安全性：
孩子們
寵物
懷孕的人
如果服用非常大的劑量，薄荷油可能有毒。它含有一種已知的有毒化合物，稱為胡薄荷酮。薄荷油的化妝品配方應該含有1% 或更少的胡薄荷酮，儘管在某些情況下它們可能含有更多。
同樣重要的是要記住薄荷精油非常濃縮，在局部使用前應始終適當稀釋。稀釋一盎司載體油只需要幾滴精油。
在某些情況下，塗抹在皮膚上的薄荷油可能會引起刺激或皮疹。如果您擔心皮膚對薄荷油有反應，請先在一小塊皮膚上進行測試。