按摩精油有什麼功效1
1、玫瑰精油:很多愛美的女性朋友喜歡用玫瑰精油按摩,玫瑰精油按摩可以促進皮膚的血液循環、幫助細胞再生、還能調節皮膚的油脂分泌,具有極好的美容養顏的作用。
2、薰衣草精油:一些生活和工作壓力大的人,適合用薰衣草精油按摩,薰衣草精油具有舒緩壓力、放鬆人們的精神的作用,有益於人們的身心放鬆。
3、甜橙精油:另外一些精神不振的人適合用甜橙精油按摩,甜橙精油具有調整情緒、集中注意力、提神醒腦的作用。
按摩精油有什麼功效2
玫瑰精油
玫瑰精油使用於面部的話可以幫助肌膚保濕補水,有效淡化肌膚細紋,幫助肌膚恢復飽滿彈潤。同時玫瑰精油還具有調節內分泌、補充雌激素等功效,可以有效緩解月經不調、痛經等,但是需要注意的是孕婦不能使用玫瑰精油。
薰衣草精油
薰衣草精油具有抗炎殺菌的作用,用於面部可以有效舒緩肌膚,痘痘肌或者是肌膚有疤痕、燙傷、曬傷後都可以使用薰衣草精油。同時晚上在香薰燈中,加入幾滴薰衣草精油,具有很好的助眠效果。需要的注意的是,低血壓者和孕婦不能使用薰衣草精油。
茶樹精油
茶樹精油是所有精油中抗炎殺菌作用最強的,使用之後可以有效改善肌膚水油平衡,對於痘痘肌特別有效果,同樣需要注意的是孕婦不建議使用茶樹精油。
茉莉花精油
茉莉花精油對於肌膚有很好的修護和調理作用,可以有效緩解肌膚缺水、老化及過敏,還可以有效淡化疤痕和妊娠紋。使用茉莉花精油按摩身體的話,還可以促進乳腺分泌,豐滿胸部。同時茉莉花精油還具有緩解月經期痛經的作用,但是同樣的茉莉花精油孕期也不建議使用。
天竺葵精油
天竺葵精油具有減少肌膚異常油脂分泌和促進血液循環的作用,可以有效保持面部肌膚水油平衡。同時天竺葵精油對於月經不調、月經期經痛、乳房脹痛、發育不良等也有不錯的效果,但是孕婦不建議使用天竺葵精油。
迷迭香精油
迷迭香精油具有緊緻皮膚和舒緩身體不適等作用,可以有效幫助皮膚變緊實,同時還可以改善頭皮屑、偏頭痛等。需要注意的是,孕婦、高血壓者和癲癇患者都禁忌使用迷迭香精油。
薄荷精油
薄荷精油具有消炎和減少皮膚油脂分泌的作用,可以有效改善痘痘及粉刺。在感冒時使用,效果極佳,可以促進身體排汗,緩解感冒症狀。需要注意的是孕婦禁忌使用薄荷精油,在泡澡時也不建議滴入過多薄荷精油,3-4滴即可。
檀香精油
檀香精油具有幫助肌膚保濕補水和柔軟肌膚的作用,缺水性肌膚或者是在秋冬季節可以使用,但是孕期不建議使用檀香精油。
鼠尾草精油
鼠尾草精油可以有效改善面部肌膚毛孔粗大和暗瘡等,鼠尾草精油用於頭髮還可以幫助頭髮恢復光澤,改善粗糙。同是鼠尾草精油對於月經不調和女性生理衛生都有一定的效果,但是孕婦不建議使用。
洋甘菊精油
洋甘菊精油具有舒緩和補水作用,乾性肌膚和敏感肌膚都可以使用。同時洋甘菊精油還可以緩解月經不調和痛經等,在睡前使用洋甘菊精油還具有助眠效果,但是孕期也不建議使用洋甘菊精油。
按摩精油有什麼功效3
1、調節身心
精油獨特的芬芳通過鼻息刺激嗅覺神經,隨後傳至大腦中樞和交感神經,調節神經活動,起到鎮靜催眠、抗抑鬱、緩解壓力、興奮提神的作用。同時精油分子通過呼吸系統進入肺泡,起到加強呼吸道的免疫功能、發汗或解熱作用、化痰作用。
2、養膚護膚
精油分子極易滲透於皮膚且被皮膚吸收,純天然的草本植物因子能夠快速殺菌消炎、清潔毛孔、控油保濕、祛痘消印、有效改善皮膚的敏感狀態。同時還能夠促進血液和淋巴循環,加快人體新陳代謝,有效排出毒素,促進人體細胞再生,由內而外調理膚質。
3、婦科調節
精油分子能夠有效調節人體內分泌,平衡女性荷爾蒙和雌激素的分泌。可以有效預防衰老,緩和緊張,平緩情緒。還能改善和預防痛經,月經不調,暖宮驅寒,同時,草本植物因子蘊含大量的殺菌消炎成分,能夠快速殺滅細菌,清除異味,有效預防婦科炎症的產生。
4、健胸調理
植物精油分子可促進胸部血液循環,預防毒素堆積,防止乳房病變,提高乳房組織對自身激素的敏感性,激活乳腺泡和乳腺導管的生長發育,增加乳腺階梯組織和脂肪的積累。同時,可以改善胸部發育不良,產後乳房鬆弛、下垂、外擴等現象。
5、祛除妊娠紋
孕婦產後肚子皮膚容易變得鬆弛,甚至出現可怕的妊娠紋。精油分子進入人體以後,能夠加速人體血液循環,促進人體細胞重新再生,祛除肌膚表層壞死細胞,淡化消除妊娠紋,增加肌膚的彈性纖維,收緊腹部鬆弛肌膚,使肌膚重新回歸光滑緊緻。
6、纖體減肥
精油分子能夠快速分解燃燒脂肪細胞,防止脂肪堆積。其次,精油分子能夠促進淋巴系統排毒,將人體內多餘的水分和毒素排出體外。再次,精油分子能夠有效改善人體消化系統,調節腸胃功能,預防便秘,從而達到減肥瘦身的效果。
- 夫妻問答
- 答案列表
按摩精油有什麼功效[朗讀]
加入收藏