玫瑰水已經使用了數千年，從中東開始，他們將玫瑰和 h2o 混合用於美容、食品和飲料。長期以來，玫瑰因其抗炎、抗菌和抗氧化特性而備受推崇，而水已被反覆證明可以改善新陳代謝並排出體內毒素。
從製作拿鐵咖啡到舒緩喉嚨痛，玫瑰水可以用來做很多事情，但它在護膚方面尤其受歡迎。一長串的好處包括：收緊毛孔、撫平細紋和皺紋、保濕和軟化皮膚以及減少發紅。無論您是將其添加到洗髮水、爽膚水還是潤膚露中，它都能為您的肌膚提供額外的水分。
我們並不是都有一個等待採摘的玫瑰園，所以從當地的花店購買新鮮的玫瑰就可以了。重要的是要確保有機玫瑰不含化學物質和農藥。（你也可以在緊要關頭買干玫瑰花瓣。）選擇特定的玫瑰時，傾向於英國玫瑰、捲心菜玫瑰或法國玫瑰。
香水也可以在您選擇什麼顏色的玫瑰中發揮重要作用。粉紅色和紅色的玫瑰香味更濃，花瓣更多，而其他玫瑰（黃色、白色和橙色）通常散發出紫羅蘭、檸檬或丁香的氣味。