羅馬和德國洋甘菊精油都具有抗菌、抗炎和鎮痛的特性，對皮膚有益。此外，關於外用洋甘菊的動物和人體研究顯示兩種洋甘菊都取得了成功。
此外，我在本文前面引用的一項研究提到，羅馬洋甘菊經常用於化妝品中，因為它具有舒緩和軟化皮膚的特性。
但另一方面，精油零售商eden's garden表示，德國洋甘菊更適合發炎或敏感的皮膚。
那麼，你應該使用哪一個？最好的了解方法是測試其中之一。如果成功了，太好了！如果沒有，則測試其他品種。
無論對一種油進行了多少研究，以「探索」的心態進行護膚仍然很重要。
這一切都是為了找到適合你皮膚的東西。
洋甘菊在許多人的生活中一直存在，無論是作為茶、酊劑還是精油。這種藥草源自菊科的雛菊狀花朵，長期以來以其治癒和恢復能力而聞名。您可能已經注意到我們提供兩種主要類型的植物作為精油 - 德國洋甘菊和羅馬洋甘菊。
這兩個品種都含有抗菌、鎮靜和鎮痛的特性，可用於舒緩皮膚、炎症和鎮靜消化系統。這些高價值油之間的主要區別在於它們的強度、化學性質和物理組成。讓我們仔細看看這兩種令人愉快的精油。
德國洋甘菊
德國洋甘菊（matricaria chamomilla）精油是從洋甘菊植物的非多年生品種的花中提取的。它含有chamazulene，使油具有獨特的深藍色和抗炎特性。濃稠的稠度，它的香氣是草本的，甜的，像稻草一樣。它非常適合用于敏感或發炎的皮膚，因為它可以促進受損皮膚組織的再生。德國洋甘菊在吸入或稀釋後局部使用時也可作為鎮靜劑有效，特別是對於月經和更年期症狀。嘗試將其添加到身體黃油或藥膏中，用於治療酸痛的肌腱或受傷的韌帶。
羅馬洋甘菊
羅馬洋甘菊 ( anthemis nobilis )具有甜美、草本、更像蘋果的香氣，是從多年生低洼地被植物中提取的，非常適合融入睡眠混合物中。與德國洋甘菊不同，這種變體的酯類含量高，呈黃色、藍色。由於其溫和、鎮靜的作用，它是兒童使用的絕佳選擇，並且已被發現對懷孕和分娩有益。這種油可以緩解過敏症狀，還可以緩解頭痛、哮喘和焦慮。在過敏季節或壓力時期，將 5 滴加入個人吸入器或擴散器中。