眾所周知,鼠尾草油用於芳香療法應用,通過減少焦慮和促進恢復平靜和放鬆來平衡心靈,從而促進睡眠。對於治療性睡前混合,混合 2 滴鼠尾草精油、1 滴依蘭精油和 20 滴橙花精油,然後將其添加到個人喜好的擴散器中。眾所周知,擴香鼠尾草油不僅可以提升情緒,還可以緩解頭痛和充血,同時支持呼吸系統、消化系統、神經系統和生殖系統等的健康和功能。鼠尾草精油可與佛手柑、快樂鼠尾草、天竺葵、生薑、薰衣草、檸檬、橙花、橙、迷迭香、茶樹和香根草精油完美融合。
鼠尾草油用於化妝品和局部應用,被認為可以促進頭髮健康。為了幫助減少脫髮的機會,將鼠尾草精油、迷迭香精油和薄荷精油各 3-4 滴混合,然後將混合物稀釋成 1 湯匙。橄欖載體油。每天兩次將這種混合物按摩到頭皮中,以促進強健、健康的頭髮生長。
對於解決更年期白天和夜間出汗的按摩混合物,混合 10 滴鼠尾草精油、10 滴青檸精油、5 滴葡萄柚精油和 5 滴百里香精油,然後將混合物稀釋成 30 毫升(1 盎司)個人喜好的載體油。將所需量的這種混合物按摩到受影響的區域。或者,1湯匙。這種混合物可以添加到溫水浴中進行日常浸泡,以減少液體瀦留和橘皮組織的出現。
對於更複雜的按摩混合物,它也能激發活力,同時表現出鎮靜效果,在 60 毫升(2 盎司)琥珀色玻璃瓶中混合 60 毫升(2 盎司)甜杏仁載體油、14 滴鼠尾草精油、5 滴迷迭香精油和 5 滴薰衣草精油。蓋上瓶子並輕輕搖晃以徹底混合所有油。按摩1-2茶匙。這種油混合到酸痛的肌肉、皮膚和太陽穴中,以緩解頭痛。
對於已知具有解毒作用的身體油,將 15 滴鼠尾草精油、15 滴葡萄柚精油和 15 滴薰衣草精油混合在一個 60 毫升(2 盎司)的瓶子中,然後輕輕旋轉內容物以使其充分混合.接下來,在混合物中加入 60 毫升(2 盎司)葡萄籽油。蓋上瓶子並輕輕搖晃以確保所有油都混合在一起。在全身按摩少量這種油。該應用可以每天重複數次以軟化皮膚並促進脂肪和毒素的消除。
熱油護髮素以強化頭髮同時平衡頭皮油脂分泌而著稱,將 60 毫升(2 盎司)椰子載體油和 30 毫升(1 盎司)荷荷巴載體油混合在一個玻璃碗中,然後放入將這個碗放在裝有沸水的平底鍋中,直到油被輕輕加熱。一旦裡面的油達到仍然可以耐受地塗抹在頭皮上而不會引起灼傷的溫度,就可以將玻璃碗從熱源中取出。此時,可以將30滴鼠尾草精油和10滴依蘭依蘭精油混合到載體油混合物中。要使用這種髮油,請將其按摩到頭皮上,然後在髮絲上撫平,直到末端也被塗上。用浴帽蓋住頭部,讓油浸入頭皮和頭髮 30 分鐘,然後用普通洗髮水洗掉。
鼠尾草油洗髮水不僅可以清潔頭皮,還可以清除累積的環境污染物和產品殘留物,只需將以下所有油混合在一個深色瓶子中:120 毫升(4 盎司)液體橄欖皂,60 毫升(2 盎司).) 水、40 滴鼠尾草精油和 10 滴檸檬精油。蓋上蓋子並搖晃瓶子,確保所有成分充分混合。將洗髮水按摩到頭皮上,然後用溫水沖洗乾淨,然後使用護髮素。
鼠尾草油用於醫藥應用,以通過增加血液循環來舒緩和放鬆肌肉而著稱。要獲得一種可以緩解壓力並促進更好消化的按摩混合物,請在 2 茶匙中稀釋 10 滴鼠尾草精油。個人喜好的載體油。或者,可以用鼠尾草油進行熱敷,方法是在一碗溫水中加入 4 滴,然後將一條摺疊的小毛巾浸入溶液中,然後直接將敷布敷在患處。
對於已知可以緩解更年期症狀,同時增強免疫力和促進循環系統的健康和功能的沐浴混合物,將 5 滴鼠尾草精油稀釋在 1 湯匙中。個人喜好的載體油,然後將其添加到溫浴水中。或者,可以將鼠尾草油添加到 1 湯匙。卡斯蒂利亞肥皂在被添加到浴之前。眾所周知,這種混合物可有效減少毛孔粗大的外觀,舒緩瘡和傷口,並鎮靜皮炎和牛皮癬等皮膚狀況。此外,據信它對手部顫抖等不由自主的顫抖有穩定作用,並增強淋巴系統的健康和功能。
- 夫妻問答
- 答案列表
鼠尾草精油的所有用途[朗讀]
加入收藏