患有哮喘和咳嗽的老人應避免哪些食物[朗讀]

哮喘和咳嗽是老年人中經常出現的呼吸道疾病，以下是哮喘和咳嗽老人應防止食用的食物：
辛辣食物
辛辣食物會撫慰呼吸道，造成哮喘和咳嗽減輕。
平淡食物
平淡食物不易消化，容易惹起腹脹、胃部不適，還會減輕呼吸系統的擔負，使哮喘和咳嗽症狀減輕。
寒涼食物
寒涼食物會撫慰呼吸道，造成哮喘和咳嗽減輕，尤其是冷飲。
過敏食物
假設老人對某些食物過敏，應該防止食用這些食物，以免惹起哮喘和咳嗽的發作。經常出現的過敏食物包括雞蛋、牛奶、海鮮、堅果等。
撫慰性飲料
咖啡、濃茶、酒等撫慰性飲料會撫慰呼吸道，減輕哮喘和咳嗽症狀。
過甜或過鹹的食物
過甜或過鹹的食物會撫慰呼吸道，造成哮喘和咳嗽減輕。
老年人在哮喘和咳嗽發作時期，應該以平淡易消化的食物為主，多吃蔬菜水果，多喝水，以促進身體的康復。