冬季咳嗽是否可以食用蘋果[朗讀]

夏季咳嗽可以過量食用蘋果，但應防止一次性性食用過多或食用過涼的蘋果，以免惹起胃腸不適。
蘋果是一種營養豐厚的水果，含有維生素 c、維生素 a、維生素 e、鉀、纖維素等營養成分，對身體安康有益。
咳嗽患者過量食用蘋果普通不會有不良影響，還可以補充身體所需的營養物質，有助於疾病的恢復。但需留意，防止食用剛從冰箱取出的蘋果，以免蘋果過涼撫慰咽喉和腸胃，惹起不適。
咳嗽患者還應留意多飲水、多休息，防止吸煙和吸入有害氣體，以免減輕症狀。
假設咳嗽症狀繼續減輕，應及時就醫，明白病因，並在醫生的指點下啟動治療。