肩周炎與網球肘的疼痛如何進行治療[朗讀]

肩周炎與網球肘是兩種經常出現的軟組織疾病，關鍵表現為肩關節和肘關節周圍疼痛、活動受限等。以下是一些經常出現的治療方法：
休息
肩周炎和網球肘患者應留意休息，防止過度活動，以減輕疼痛。
物理治療
物理治療是治療肩周炎和網球肘的有效方法，包括熱敷、冷敷、按摩、超聲波、電療、針灸等。
藥物治療
患者可以在醫生的指點下服用一些非處方藥物，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，以緩解疼痛。
運動治療
在疼痛緩解後，患者可以在醫生的指點下啟動適當的康復運動，以恢復關節的活動度和肌肉的力氣。
手術治療
關於嚴重的肩周炎和網球肘患者，手術治療或許是必要的選擇。手術可以松解粘連的關節囊和肌肉，緩解疼痛，恢復關節性能。
要求留意的是，肩周炎和網球肘的治療方法因集體差異而異，建議在醫生的指點下啟動治療。