感冒是一種經常出現的呼吸道感染性疾病,可由病毒或細菌感染惹起,可造成發熱症狀。以下是一些預防感冒惹起發熱的方法:
增強免疫力
堅持良好的生活習氣,如平衡飲食、過量運動、充足的睡眠等,以增強免疫力,增加感冒的出現。
留意團體衛生
勤洗手,防止用手觸摸口、鼻、眼等部位。
防止親密接觸
在感冒盛行時節,防止到人員密集的場所,增加與感冒患者親密接觸的時機。
接種疫苗
接種流感疫苗是預防流感的有效方法。
堅持室內空氣流通
經常開窗通風,堅持室內空氣流通,增加病毒和細菌的積聚。
假設曾經感冒發熱,建議多休息、多喝水,可以適當經常使用退熱藥物緩解症狀,並及時就醫,以取得最佳的治療方案。
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如何預防感冒引起的發熱[朗讀]
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