走路時腳底板偶爾像有筋被扯扭的原因是什麼[朗讀]

走路時腳底板偶然像有筋被扯扭的要素包括生理性要素和病理性要素，以下是一些經常出現要素：
生理性要素
如過度運動、鞋子不適宜、扁平足、年齡增長等。
（）過度運動：長時期的走路、跑步、爬山等，容易惹起腳底板肌肉疲勞，出現筋被扯扭的覺得。
（2）鞋子不適宜：穿著過小、過硬或不溫馨的鞋子，或許會造成腳底板遭到過度擠壓或摩擦，出現筋被扯扭的覺得。
（3）扁平足：扁平足患者由於足弓異常，足底筋膜容易遭到過度牽拉，在走路時或許會出現筋被扯扭的覺得。
（4）年齡增長：隨著年齡的增長，足底筋膜、韌帶等軟組織或許出現退行性改動，造成走路時容易出現筋被扯扭的覺得。
病理性要素
如足底筋膜炎、跟骨骨刺、足踝部骨折、踝管綜合徵等。
（）足底筋膜炎：足底筋膜炎是一種經常出現的足底筋膜炎症，由於足底筋膜重複遭到牽拉，造成部分出現無菌性炎症，在走路時容易出現筋被扯扭的覺得。
（2）跟骨骨刺：跟骨骨刺是由於跟骨骨質增生所致，或許會撫慰或壓榨足底筋膜，造成走路時出現筋被扯扭的覺得。
（3）足踝部骨折：足踝部骨折後，由於骨折部位的腫脹、疼痛，或許會造成走路時出現筋被扯扭的覺得。
（4）踝管綜合徵：踝管綜合徵是指踝管內脛神經遭到擠壓而惹起的一系列症狀，包括足底覺得異常、疼痛等，或許造成走路時出現筋被扯扭的覺得。
假設這種狀況繼續存在，或許伴有疼痛、腫脹等不適症狀，建議及時就醫，明白病因，遵醫囑啟動治療。